Volgens die verklarende woordeboek is 'n illusie 'n verwronge persepsie van die werklikheid, werklik bestaande voorwerpe of verskynsels. Illusies is kenmerkend van geestesgesonde mense, maar hulle oorvloed gee aanleiding tot 'n aantal probleme. Daar is verskillende maniere om van wanopvattings ontslae te raak.
Instruksies
Stap 1
Beoordeel die situasie objektief. As u agterkom dat u idees oor 'n spesifieke onderwerp 'n illusie is, sal dit u reeds help om daarvan ontslae te raak.
Stap 2
Neem 'n blaaskans van illusie-idees met 'n nuwe stokperdjie, sport. Dikwels merk jy self nie op dat jou lewe baie suksesvol is nie, maar die idee dat "alles verkeerd is" steur jou aan. Die situasie sal reggestel word deur positiewe indrukke en emosies wat verband hou met die tipe aktiwiteit, reis en interessante kennisse. Verander, ten minste tydelik, die omgewing rondom u. U sal binnekort agterkom hoe positief dit u toestand sal beïnvloed.
Stap 3
As u dink dat u lewe nie so suksesvol en mooi is as wat u sou wou hê nie, en dit lyk asof ander mense daarin geslaag het, is dit tyd om die situasie objektief te ontleed. U dink byvoorbeeld dat u nie op die werk waardeer word nie, hoewel u baie verantwoordelik en bekwaam is. Kyk na werkwerwe vir soortgelyke werk. Let op die vereistes vir aansoekers en salarisse. Dit is waarskynlik dat u nie so min kry nie, en dat die vereistes baie hoër is as wat u in u huidige werk aangebied word. As dit vir u lyk asof u 'stil sit' en daar geen vooruitgang en groei is in terme van loopbaan nie, kan u u vriende en kennisse vra hoe dit met hulle gaan. En dan sal u sien dat loopbaangroei in ander gevalle nie 'n meteoriese styging is nie, en dat baie in 'n soortgelyke posisie is.
Stap 4
In die meeste gevalle kom illusies in ons lewe as gevolg van ontevredenheid, dit vergoed op die een of ander manier vir die gebrek aan iets in die lewe. Dikwels is dit 'n soort beskermende reaksie van die liggaam. En 'n ander manier om misverstande uit die weg te ruim, is om die oorsake van die voorkoms daarvan te ontleed. Dink, wat mis u? Nadat u hierdie kwessies uitgesorteer het, sal u self van illusies ontslae raak.
