Enige hegte verhouding is onmoontlik sonder vertroue en begrip. As 'n vriendin u verraai, sal u waarskynlik nooit van haar daad kan vergeet nie, maar as sy berou toon en haar vra om te vergewe, is dit miskien die moeite werd om die verhouding te behou? Immers, nie een slegte daad strook tientalle goeies uit nie. Vergewe is moeilik, maar as jy nie leer om te vergewe nie, kan jy te veel verloor.
Instruksies
Stap 1
Beoordeel u gevoelens. As u wil hê dat u vriend in u lewe moet bly, moet u haar misleiding of verraad oorskry. As u nie hiervoor gereed is nie, as u haar nie net nou wil sien nie, maar ook nooit weer nie, moet u nie albei martel nie. Vertel haar eerlik en beëindig die verhouding. As u beledig, teleurgesteld, kwaad is, maar nie 'n idee het hoe u sonder haar sal leef nie, moet u om die eerste keer vergewe om u eie ontwil. U wil nie telkens ontevrede wees met die traumatiese daad nie?
Stap 2
Wees voorbereid daarop dat vergifnis 'n langtermynproses is. 'N Besluit geneem en 'n voorneme beteken nie 'n onmiddellike resultaat nie. Dit neem tyd om 'n sny of kneusplek te genees, net soos dit weke, maande en soms jare duur voordat 'n wond genees.
Stap 3
Erken dat elkeen die reg het om foute te maak. Miskien was u ten minste een keer in u lewe al naby daaraan om iemand se vertroue te mislei? Het u al ooit iemand in die steek gelaat? As u verkeerd kan wees, hoef u geliefde ook nie perfek te wees nie. Het u daarin geslaag om alle versoekings te weerstaan? Dit is goed, maar die meeste mense is ongelukkig nie perfek nie. Hulle moet aan hulself werk. Toon geduld en begrip.
Stap 4
Praat eerlik met u vriend. Vertel haar wat jy voel. Laat haar weet watter pyn en frustrasie u ervaar. Maar moenie skree nie, moenie die skuld gee nie, praat net oor jouself en luister dan na haar. Miskien sal sy haar daad op een of ander manier kan verklaar, en dit sal nie meer vir jou so monsteragtig lyk nie. Miskien is daar in hierdie situasie 'n paar omstandighede waarvan u nie weet nie, of verskuilde motiewe van u.
Stap 5
Sit jouself in haar skoene. Kan u dieselfde doen? En as jy dit gedoen het, hoe sou jy daarna voel? Wil u in so 'n situasie verstaan en probeer vergewe?
Stap 6
Wees duidelik oor die grense van u vergifnis. Sê vir haar dat u gereed is om haar die kans te gee om die verhouding te herstel, maar slegs op voorwaarde dat sy bewus is van wat gebeur het en dit nooit weer aan u sal doen nie.
Stap 7
Moenie verwag dat die verhouding dadelik dieselfde sal wees nie. Selfs al het u dit reggekry om u vriendin te vergewe, beteken dit nie dat u haar weer op dieselfde manier vertrou as voor die gebeurtenis wat u vriendskap in gevaar gestel het nie. Die tyd sal verbygaan, en as u geliefde moeite doen om weer vertroue in hom te kry, sal daar beslis 'n tyd kom dat u sal voel dat u vergifnis volkome is.
