Soms gebeur dit dat u, willekeurig, die slagoffer word van onaangename laster, skinder. Omdat laster altyd deurlopend negatief is vir sy slagoffer, kan laster 'n persoon tot depressie, minder selfbeeld en teleurstelling by mense bring.
Instruksies
Stap 1
Dit is eintlik baie eenvoudig om 'n slagoffer van laster te word: dit is genoeg om inligting oor jouself, jou lewe met 'n skinder te deel. Al die ander dinge sal vir u deurdink en op die mees onpartydige manier aan die publiek voorgehou word. Daarom is dit baie belangrik, veral as u uself in 'n nuwe span bevind, om nie net u geheime en gesinsprobleme te openbaar nie, maar ook suksesse en prestasies. Selfs met u nabye kring moet u nie intieme besonderhede van u lewe deel nie. Vriende is immers ook anders en kan op 'n stadium u inligting teen u gebruik. U moet natuurlik nie na die ander uiterste gaan en 'n geslote en verdagte persoon word nie, maar probeer u openhartigheid noukeurig meet.
Stap 2
Kill laster in die knop. As u dink dat u gedrag of die situasie waarin u verkeer, as rede vir skinder kan dien, moet u net die ongewenste interpretasie voorafgaan. As u kollegas byvoorbeeld opgemerk het dat u uit die baas se motor klim, vertel dan net terloops hoe u die baas by die kruispad raakgeloop het, en uit die vriendelikheid van sy hart het hy besluit om u 'n lift te gee. As u die eerste is wat onaangename vrae waarsku en die onvermoeide fantasie van lasteraars stop, dan word u gewaarborg van 'n rustige slaap.
Stap 3
Probeer om self minder deel te neem aan die bespreking van mense om nie 'n onbewuste slagoffer van laster te word nie. Al is dit in u omgewing gebruiklik om te skinder, is dit beter om te sê dat u nie by ander se probleme inmeng nie, aangesien daar geen tyd is om u eie probleme uit te klaar nie. U kan bloot verwys na besig wees of hoofpyn hê en 'n onaangename gesprek vermy.
Stap 4
Ongelukkig sal dit waarskynlik wees dat u nooit die voorwerp van laster sal word nie. Maar u kan u skadelike uitwerking op u welstand, posisie in die samelewing en u bui beperk. In die reël is mense met die minste kritiek, skinder en laster regtig oop, self-ironiese mense wat nie bang is om vir hulself te lag nie. Met hierdie gedrag sal u u geestesgesondheid betroubaar beskerm teen die aanvalle van potensiële teenstanders. Luister minder na afgunstige mense - ontferm jou op jou eie senuwees.
