Selfbejammering manifesteer as iemand die oorsaak van sy mislukkings nie op sy eie optrede sien nie, maar op die toeval van omstandighede, slegte geluk of die gedrag van ander mense. As u uself in so 'n houding sien oor wat gebeur, is dit tyd om verantwoordelikheid vir u lewe te neem en van hartseer refleksies na aktiewe optrede oor te gaan.
Verstaan jouself
Dink aan hoe u selfbejammering manifesteer. Miskien neem dit die vorm van afguns aan, en haat u die meer suksesvolle persoon in plaas daarvan om te werk en te ontwikkel. Om te dink dat 'n ander persoon in beter omstandighede verkeer, is net 'n geestelike lokval. U kan self gunstige omstandighede vir u skep, u moet net ophou om jammer te wees vir u eie persoon en begin optree.
Miskien is selfbejammering die gevolg van 'n lae selfbeeld. U het waarskynlik positiewe dinge, so waarom nie daarop fokus nie? Wees lief vir jouself en aanvaar dit, dan sal jy sterker en meer selfversekerd voel. Moenie bang wees om u eie mening te gee nie. Leer om jouself korrek voor te stel. Ontwikkel en verbeter u professionele vlak.
Moenie na verskonings soek nie, maar soek beter redes waarom iets nie in die lewe pas nie. Swak mense wat hulself jammer kry, posisioneer hulself as slagoffers. Hulle gee dus verantwoordelikheid vir wat rondom gebeur. Besef dat dit eers u is wat u eie werklikheid skep, en dit hang van u af wat dit sal wees.
Werk aan jouself
Verander u posisie in die lewe. Sodra u besef dat u nie gelukkig is met 'n spesifieke oomblik nie, moenie kla of kla nie. Dink aan hoe u die heersende omstandighede kan verander, en begin optree. Neem 'n proaktiewe houding in en veg vir u geluk.
Weerstaan die versoeking om lui te wees in plaas van om na u doel te beweeg, en bedroef dan oor wat u so graag wou hê, maar nie gekry het nie. Sommige individue gryp onbewustelik enige geleentheid aan om verantwoordelikheid te ontduik en nie om moeilike sake te begin nie. Raak meer vasberade en moenie mors nie in plaas daarvan om te werk.
Moenie bang wees vir iemand anders se opinie en die moontlikheid van foute nie. Miskien is dit vrees wat u daarvan weerhou om op te tree. Die standpunt van die ander persoon is soms die moeite werd om te oorweeg. Maar 'n mens kan haar nie bo sy eie mening waardeer nie. Moenie toelaat dat vrese oor “wat mense sê” u toekoms in die wiele ry nie. U kan ontslae raak van die vrees om 'n fout te maak deur addisionele inligting in te samel oor die onderneming wat u benodig, deeglike voorbereiding en u vaardighede op die vereiste gebied te bou.
Probeer om op die positiewe dinge in die lewe te fokus. Elkeen wat sleg sien in alles, sal 'n rede vir selfbejammering vind. Leer om al die goeie dinge wat u het te waardeer. Dink aan hoeveel mense die voordele en geleenthede wat u het, ontneem word. Dit is die enigste rede waarom u geen morele reg het om oor die noodlot te kla nie, om self te kla en jammer te wees nie.
