Wil u in alles suksesvol wees? Dit beteken dat u die onderstaande aanbevelings moet volg. Eerstens moet u onthou dat u jare u rykdom is. U hoef dus absoluut nie vir ander weg te steek hoe oud u is nie.
Probeer om so gereeld as moontlik in die vars lug te kom. Hou u figuur dop. Werk aan jouself. Meld u indien moontlik aan vir die sportafdeling.
Moenie vergeet om met klere te eksperimenteer nie. Probeer om so gereeld moontlik vir u nuwe dinge te koop. U voorkoms moet ietwat sexy wees. Maar vulgariteit is heeltemal onaanvaarbaar.
Hou u uitrustings skoon. Herstel dit dadelik. Gooi dit weg as u 'n verbleikte produk het.
Moenie ander naboots as u 'n styl kies nie. U moet uniek wees. Let op jou gang. Kies gemaklike skoene. Sielkundiges beveel aan dat dames elegante onderklere onder hul uitrustings dra. Dit bou selfvertroue op.
Eet kos met eetlus. Dit gaan nie oor ooreet nie. U moet egter ook nie u maaltyd met 'n blaarslaai vervang nie. As u om een of ander rede noodgedwonge moet dieet, moet u nie 'doodmaak' in geval van 'n onklaarraking nie.
Vergeet van verslawings. Dit verwys na die misbruik van alkoholiese drankies, rook en die verbruik van te veel koffie. As u 'n vakansie vier, kan u natuurlik 'n glasie wyn drink.
Neem u haarstyl ernstig op. As u kantoor toe gaan, is dit die beste om u hare in 'n broodjie vas te bind. As u dit gewoond is om dit te verf, moet u die kleur betyds opdateer.
Gebruik grimering so min as moontlik. Raak van tyd tot tyd u grimering aan.
Onthou om u hande goed te versorg. Smeer dit met room. Selfs as u naels kort is, wil u steeds poetsmiddel daarop aanbring.
Hou by u daaglikse roetine. Gaan slaap en staan betyds op. Drink baie skoon water. Dan sal u metabolisme stabiliseer. Jy sal baie beter voel. Moenie vergeet om elke paar maande u ginekoloog en tandarts te besoek nie.
Soek tradisionele medisyne om u beter te laat voel vir migraine en pynlike periodes.
