Die begeerte om hul lewens te verander, het beslis by baie mense by herhaling opgekom. Gewoonlik kwel dit mense van middeljarige ouderdom as hulle reeds 'n sekere lewenservaring het en baie ongerealiseerde ambisies agter die rug het. Kan nog steeds verander word. Dit is nog nie te laat om 'n beslissende stap na die droom te neem nie.
Om van alles onnodig ontslae te raak
Sommige mense dink dat al die beste in 'n persoon se lewe tussen 20 en 30 jaar gebeur. Maar die tyd loop vinnig. Soos Oscar Wilde gesê het: "Niemand is ryk genoeg om hul eie verlede terug te koop nie." En nou is jy al 35, die eerste plooie verskyn op jou gesig en as jy deur die advertensies van interessante vakatures kyk, kom jy op 'n ouderdomsperk af - tot 35 jaar. Dit blyk dat die geleenthede om 'n goeie posisie in te neem en 'n gesin te bou, as dit nog nie gedoen is nie, reeds misgeloop is. Nee, nee!
En dit is die moeite werd om met die transformasie te begin deur van alles wat onnodig is, ontslae te raak. Gooi weg, gee weg, skenk al die dinge wat jy lanklaas gebruik het en weet nie of jy wil nie. Toon u kalmte. Jy voel jammer dat jy die ou poskaart, wat op oujaar aangebied is, weggegooi het deur jou eks, wat jou verneuk het, waarna jy uitmekaar is. Waarom sulke herinneringe bewaar? Sit hierdie dinge gerus in die asblik. Nadat u huis van vullis skoongemaak het, sal u besef dat dit letterlik makliker geword het om asem te haal.
U moet dieselfde met u kontaklys doen. Is daar vriende onder u vriende wat u hartseer, depressief of goedgesind is? Probeer om u interaksie met hulle tot die minimum te beperk.
Gewoontes verander
Probeer die gewoonte ontwikkel om vroeg op te staan. U sal u dus minstens 'n halfuur in stilte kan uitsny en u gunsteling dinge kan doen. Dit is die perfekte tyd vir geestelike oefening, vir die stemming om hierdie dag met 100% toewyding te leef. Daarbenewens is dit een ding om op te staan vir werk, dan ontstaan daar dadelik luiheid, onwilligheid om onder die kombers uit te kom, en dit is 'n ander ding om wakker te word om u planne te verwesenlik met die gedagte ''n nuwe dag het uiteindelik aangebreek”. U sal verbaas wees, maar danksy so 'n kleinigheid sal die lewe skitter met nuwe kleure.
U moet ook u dieet hersien. Begin gesond eet. Dit is nie nodig om veganisties te word of na 'n roukosdieet oor te gaan nie, maar dit word aanbeveel om soda, skyfies, kitskos en alkohol in ongemete hoeveelhede te weier. Hierdie produkte bring net skade, en laat niks terug nie, en dit sal baie energie verg om u lewe te verander.
Om dinge in orde te bring
Dink terug aan wat u jare gelede wou doen. Maak 'n lys van sulke dinge. As u Engels wil leer, begin dit dadelik. As u 'n ou tante in 'n ander stad wil besoek, besoek haar die komende naweek. Moenie dit eers later uitstel nie. As u voel dat iets alreeds nie meer vir u relevant is nie, moet u dit net prysgee en dit heeltemal vergeet.
Vervolgens moet die lys met planne en drome aangevul word. Waaroor droom jy? Bring al u gedagtes in. En dink dan aan die stappe om dit te bereik en probeer elke dag 'n sekere aksie doen, op die een of ander manier, wat u nader aan u gekoesterde doel bring. U sal binnekort agterkom hoeveel u lewe verander het.
