Karakter hou ten nouste verband met die temperament van iemand, sowel as sy vermoëns. Dit bepaal die vorm van manifestasie van sekere reaksies, asook die dinamika van verstandelike prosesse. U kan nie die tipe temperament verander nie, maar as u wilskrag ontwikkel, kan u die negatiewe eienskappe van u karakter beheer en regstel.
Nodig
- - papier;
- - pen;
- - selfbeheer;
- - 'n rolmodel.
Instruksies
Stap 1
Let daarop dat dramatiese veranderinge in karakter na die ouderdom van 30 baie skaars is. Tog is dit nooit te laat om te probeer verander nie. Om hierdie probleem op te los, is daar baie metodes gebaseer op dieselfde postulaat: die begeerte om te verander moet 'n mens se eie en bewuste wees.
Stap 2
Skryf die eienskappe wat u as skadelik beskou, op 'n aparte stuk papier neer. Dui aan elkeen voor hoe dit manifesteer. Dit sal u help om beheer oor uself te vergemaklik en in die toekoms onaangename gedrag te voorkom. Jou negatiewe karaktereienskap is byvoorbeeld woede. Dit kan manifesteer in die feit dat u, dikwels nie na die gespreksgenoot luister nie, onbeskof met hom begin wees. Begin in hierdie geval om u optrede te beheer: probeer om tot die einde van die persoon te luister, tel tot tien voordat u hardheid sê.
Stap 3
Kies 'n rolmodel (dit kan 'n regte of fiktiewe persoon wees). Begin om na hom op te kyk, vra jouself af hoe die 'standaard' in u plek sal optree. Deur die gewenste gedrag te kopieer, sal u dus die regte gewoontes ontwikkel en die manifestasie van negatiewe karaktertrekke verminder word. Moet net nie probeer om iemand se gedrag op 'n stereotipiese manier te kopieer nie. Hier moet u verstaan dat u individueel is, en daarom sal sommige funksies met 'n skaduwee slegs eie aan u verskyn.
Stap 4
Neem in ag dat die karakter van 'n persoon lank neem om te ontwikkel, dit is moeilik om van onaangename eienskappe ontslae te raak, dit alles verg lang en noukeurige werk. Maar net die eerste week is veral moeilik. Wanneer dit 'n gewoonte word om die manifestasie van die 'donker' kante van u karakter te beheer, word dit baie makliker om u gedrag op te spoor. En binnekort sal dit wat u nie van u karakter gehou het nie, ophou om die lewe te bemoeilik, wat die kommunikasie met geliefdes sal verbeter.
Stap 5
Dit maak nie saak watter karakterregstellingstelsel u gebruik nie. Dit is baie belangriker dat u van harte wil verander ten goede, en onthou dat daar geen perk aan perfeksie is nie.
