Stilte en geduld is nie die beste uitweg as iemand onder emosionele druk verkeer nie. Inderdaad, spanning kan op enige oomblik openlike aggressie tot gevolg hê, en daarnaas sal dit nie die skuldige van die konflik wees nie, maar 'n gewone verbyganger of 'n geliefde.
Warm humeur word as 'n negatiewe karaktereienskap beskou. In werklikheid blyk dit egter dat botsende mense baie geduld het en hul aggressie voortdurend onderdruk. Aanvanklik probeer iemand om nie die ongemak wat ander veroorsaak, raak te sien of te ontken nie. Vroeër of later sal so 'n hoë drempel van geduld egter 'n wrede grap met sy eienaar speel, en op 'n stadium sal al die woede uitkom.
Dit gebeur meestal wanneer ons bang is om ons gemaksone te skets wanneer ons met onbekende mense kommunikeer. Dit lyk vir ons asof ons iemand aanstoot gee, en hy sal sleg van ons dink. Nog onaangenamer is die konstante traagheid van vriende. Selfs in hierdie geval wil ons ons geliefdes egter nie aanstoot gee nie en besluit om stil te bly. Uit vrees dat ons ongemaklik voel, kan ons in die winkel stilbly as ons nie ophang nie waarvoor ons gevra het nie, of in die haarkapper as die meester te veel hare sny.
In elk van hierdie situasies groei spanning binne-in 'n persoon. Weens goeie ouerskap glo baie mense dat dit kwaad is om sleg te wees en om na geliefdes om te sien, is belangriker as om na jouself om te sien. Dit is egter juis hierdie posisie wat uiteindelik tot openlike aggressie kan lei. Na so 'n woede-uitbarsting begin 'n persoon beskuldig word van konflik en irriteerbaarheid, wat vervat moet word. En dit lei tot 'n bose kringloop in die stryd met hul eie emosies.
Moet mense met warm humeur minder geduldig word?
Die verlaging van u geduldsdrempel is een van die doeltreffendste stappe in die rigting van 'n normale lewe. Dit is genoeg om te leer om situasies wat ongemak veroorsaak, te herken voordat dit tot ernstige spanning lei. U sal uiteindelik moet besluit dat u eie gevoelens belangriker is as wat ander van u dink.
As 'n kollega of vriend u gemaklike afstand versteur, moet u dit dadelik laat weet dat u nie gemaklik hiermee is nie, omdat u nie op die gesprek kan konsentreer nie. As 'n vriend konstant te laat is, is dit genoeg om hom in kennis te stel dat u nie tyd het vir leë wag nie, en as hy nie binne 'n halfuur verskyn nie, kanselleer u die vergadering.
Ander mense sal voortdurend die grense van wat toegelaat word toets en u geduld toets as u nie vooraf aan hulle aangedui het waarmee u nie tevrede is nie. Om uit te druk wat nie reg in u gesig pas nie, kan eng wees, veral as u beskuldig word dat u selfsugtig is. As u egter geduld in een het, sal dit vir u moeilik wees om u in 'n ander te beteuel, en u sal uiteindelik 'n aggressiewe en kwaai persoon wees wat in uwe wrok opgebou het.
Deur u posisie aan ander te verduidelik, sal u die interaksieproses met hulle aansienlik vereenvoudig, aangesien elke gesprek nie meer deur beide kante as 'n mynveld beskou word nie, waar u geduld uit die granaat is. Onthou dat spanning geneig is om op te bou, en op die oomblik van die laaste druppel kan daar 'n goeie vriend of een of ander willekeurige persoon naby wees wat nie die woede verdien wat u heeldag opgehoop het nie.
