7 Stappe Om U Doel Te Bereik

INHOUDSOPGAWE:

7 Stappe Om U Doel Te Bereik
7 Stappe Om U Doel Te Bereik

Video: 7 Stappe Om U Doel Te Bereik

Video: 7 Stappe Om U Doel Te Bereik
Video: Лечебная Космическая Музыка с Частотой 7 Hz Глубокая Тета-Медитация Скрытые Возможности Нашего Мозга 2024, Mei
Anonim

'N Droom, 'n doel, 'n begeerte is drie heeltemal verskillende dinge. U kan net wil of droom om suksesvol of ryk te wees, maar dit is heeltemal 'n ander saak om dit te bereik. Enige van ons drome is haalbaar, maar slegs as ons weet wat die eerste stap daarvoor gedoen moet word.

7 stappe om u doel te bereik
7 stappe om u doel te bereik

Instruksies

Stap 1

Gaan sit en dink mooi oor u doelwitte. Prioritiseer. Bepaal die belangrikste doel vir jouself. Stel dit positief, verkieslik in die eerste persoon. Wat beteken positief? Positief beteken dit sonder "nie". Daar moet glad nie ontken word nie. Die doel moet assertief wees, byvoorbeeld: "Ek wil 'n nuwe motor hê" of "Ek wil 'n jag oor 'n jaar hê". Nog beter, "Ek het 'n jag in 2015". Begeertes soos “Ek is nie arm nie” word presies die teendeel vervul. Ons onderbewussyn sien nie die 'nie' deeltjies raak nie.

Stap 2

Oorweeg en skryf u opsies in verhouding tot u doelwitte neer. Analiseer alle moontlike bronne vir vandag: geld, tyd, hulp van vriende, ens. Beoordeel u kennis en praktiese vaardighede wat u kan help om te kry wat u wil hê.

Stap 3

Skep 'n beeld van jouself in die toekoms, maar het net al wat jy wil hê. Die beeld moet so helder en duidelik moontlik wees. Stel u die volgende vrae af:

1. Wat sal my emosies wees op die oomblik wanneer ek die doelwit bereik?

2. Wat sal ek hoor en sien as ek die gewenste resultaat behaal?

3. Hoe kan ek weet wat ek nodig het?

Skep 'n beeld gebaseer op hierdie drie vrae. Hoe sensueel dit is, hoe vinniger sal die onderbewussyn aan die implementering daarvan begin werk.

Stap 4

Om 'n bedoeling te verwesenlik, moet dit die vrae beantwoord "waar?" en wanneer?" Dit is nodig sodat die doel op die regte plek en op die regte tyd bereik word. Hoe meer spesifiek die taak is, hoe beter. As u net 'n nuwe woonstel wil hê, is dit 'n droom, nie 'n doel nie.

Stap 5

Wat is die struikelblokke op pad om die resultaat te behaal? Stel uself die volgende vrae en beantwoord dit skriftelik:

1. Wat kan negatief wees as my wens vervul word?

2. Watter probleme sal ek ondervind?

3. Wat verhoed my presies om die vasgestelde taak te bereik?

As u hierdie vrae beantwoord, kan die doelwitstelling verander, maar dit is goed. Dit is die beweging daarheen.

Stap 6

Definieer self die moontlike eerste stappe vir u en moenie huiwer om op te tree nie. As u doelwit globaal is en moeilik is om te bereik, verdeel dit dan in verskeie fases. Dit sal makliker wees. U doelwit is byvoorbeeld om 20 kg te verloor. Dit is 'n moeilike teiken vir die gees. Verdeel dit in drie of vier stappe. Byvoorbeeld, "om binne 'n maand met 5 kg gewig te verloor". Dit sal dit makliker maak om die vasgestelde taak te bereik, en nadat dit bereik is, is daar genoeg energie vir verdere implementering. Die eerste stap is om die proses te begin. Skryf die stappe neer en gaan voort. Deur die eerste stap te neem, besef u reeds die bedoeling.

Stap 7

Maak gereed vir struikelblokke. Al sal alles vir 'n geruime tyd vlot verloop, sal daar vroeër of later 'n baie moeilike oomblik aanbreek. Die tydperk wanneer jy alles wil prysgee. Dit is normaal en natuurlik. Ons mislukkings is ook ervarings en soms is dit baie belangriker as sukses. Die belangrikste taak is om nie van die doel af te wyk nie, om die krag te vind om dit nie te laat vaar nie. As ons opgee wat ons begin het as ons misluk, versamel die ervaring van hierdie negatiewe gebeure in ons onderbewussyn. En hoe meer negatief dit is, hoe moeiliker sal dit vir ons wees om die volgende doelwitte te kry. Dus lei mense hulself na 'n doodloopstraat en gee moed op met enige onsuksesvolle klein dingetjie. Inteendeel, wanneer ons ondanks die probleme gaan en bereik wat ons wil, word dit makliker vir ons om daaropvolgende take te kry, aangesien positiewe ervaring ophoop.

Aanbeveel: