In die nastrewing van tyd vergeet ons dikwels van onsself. Maar dit is nooit te laat om gevolgtrekkings te maak en iets nuuts te begin nie. Byvoorbeeld, iets uit die onderstaande lys.
1. Begin tyd vir jouself maak. Dit is vir jouself, en nie vir vriende, familielede, kennisse nie. Stel u die vraag meer gereeld: "Wat wil ek nou hê?" Dit is die antwoord wat eers by ons opkom wat korrek sal blyk. Dit is natuurlik 'n goeie idee om presies te doen wat u op die agterplaas sit.
2. Vergewe. Soms keer ons gedagtes terug na die verlede, onthou ons diegene wat ons eens aanstoot gegee het. 'N Maklike manier om hiervan ontslae te raak, is om te vergewe.
3. Vra. Heel dikwels wil ons iets vra, maar ons kan nie - gewete, trots, verleentheid laat dit nie toe nie. Hoe weet 'n persoon wanneer ons ondersteuning nodig het? Dit is miskien die moeite werd om soms hulp te vra.
4. Besef gekoesterde begeertes. As u begeerte nie meer as fantasie is nie, is dit regtig 'n oomblik dat u moet droom en u begeertes moet vervul.
5. Word jouself. Kies 'n vrye dag en gedra u presies soos u wil, sonder om na te dink oor die gevolge.
6. Aanvaar jouself vir wie jy is. U mag nie 'n supermodelfiguur hê nie. Wees lief vir jouself vir wie jy is.
7. Laat jouself toe om gelukkig te wees. Niemand kan 'n ander persoon dwing om gelukkig te wees nie. Geluk is 'n gemoedstoestand. U kan u vreugde deel, maar dit is onmoontlik om iemand te verbly. Fokus op die pluspunte om die lewe te geniet. Die belangrikste is om die besluit te neem om betyds gelukkig te wees. Soms leef mense hul hele lewe lank aan hulself met 'n paar onbegryplike gedagtes, sonder om te dink dat hulle self 'n doodloopstraat inry, in 'n tyd waarin jy net verantwoordelikheid vir jouself kan neem en besluit om gelukkig te wees.
