Egskeiding is 'n moeilike en onaangename gebeurtenis wat in die lewens van baie moderne vroue gebeur. Dit maak nie saak wie dit begin het, wie reg en wie verkeerd is nie; u moet in staat wees om uit die toestand van depressie en depressie te kom met minimale verliese vir u.
Wie is die skuld en wat om te doen
Eerstens, hou op om skuldig te voel oor wat gebeur het. Wat dan was, dan is verby, moet u daarmee regkom en voortgaan met die lewe. Al is daar objektiewe redes vir u skuld in die egskeiding, moet u onthou dat daar altyd dieper voorvereistes is; dié wat nie op die oppervlak lê nie, maar diep vir nuuskierige oë weggesteek is. En as dit so is, dan is dit waarskynlik dat die skuld van u huweliksmaat ook in die egskeiding is.
Probeer om 'n wyse les te leer uit wat gebeur het en moenie in die toekoms soortgelyke foute begaan nie. Nadat u die nodige gevolgtrekkings gemaak het, moet u nie eens sulke gesprekke met vriende en familielede eens en vir altyd afsluit om iemand te vind wat die skuld kan gee nie, en moenie hierdie gedagtes telkens in u kop rol nie.
Beweeg alles wat u aan u vorige lewe met u maat herinner uit u oë weg: gesamentlike foto's, sy dinge, geskenke, ens. Maak herstelwerk in die woonstel of bring ten minste klein veranderinge aan. Verander byvoorbeeld die tekstielkomponent van u interieur, terwyl u voorkeur gee aan helder, vrolike skakerings. U woonruimte moet nuwe funksies en kleure kry.
Wenke vir pas geskeide vroue
Moenie in jouself geïsoleer word nie, moenie binne vier mure sit nie, onthou dat die lewe voortgaan. Ontmoet aktief met vriende, woon verskillende kulturele geleenthede by, meld aan vir 'n swembad of fiksheid, gaan na 'n skoonheidsalon, ens. Sien jouself as 'n gratis, interessante vrou.
As werk vir u die redding van duistere gedagtes is, moet u dit 'n rukkie agteroor laat. Maar hier is dit belangrik om nie nog een probleem daarby te kry nie - oorwerk en chroniese moegheidsindroom; daarom sal dit beter wees as u tog professionele aktiwiteite afwissel met goeie rus en vermaak.
Benewens werk en speel, kan u stokperdjie 'n goeie manier wees om negatiewe emosies vry te stel. Doen waaroor u so lank gedroom het, maar om verskillende redes nie kon bekostig nie. Dit kan enigiets wees, byvoorbeeld om Engels te leer of 'n kursus te bemeester, seiljag of seilplankry, ens.
Laat vaar die gedagte om alles terug te gee soos dit was. Verhoudings wat in 'n egskeiding geëindig het, kan in die oorgrote meerderheid van die gevalle nie herstel word nie, en die verlore harmonie kan nie teruggestuur word nie. Glo dat die man wat deur die noodlot vir jou bestem is, jou beslis sal ontmoet, maar verbeter vir eers: fisies, geestelik, emosioneel!
