Hoe Om Nie Depressief Te Raak In 'n Krisis Nie. Wenke Vir Vroue

Hoe Om Nie Depressief Te Raak In 'n Krisis Nie. Wenke Vir Vroue
Hoe Om Nie Depressief Te Raak In 'n Krisis Nie. Wenke Vir Vroue

Video: Hoe Om Nie Depressief Te Raak In 'n Krisis Nie. Wenke Vir Vroue

Video: Hoe Om Nie Depressief Te Raak In 'n Krisis Nie. Wenke Vir Vroue
Video: Самомассаж ног. Как делать массаж стоп, голени в домашних условиях. 2024, Mei
Anonim

Die woord 'krisis' in Chinees word deur twee hiërogliewe aangedui. Die eerste beteken 'gevaar', die tweede word vertaal as 'geleentheid'. 'N Krisis is nie die tyd om te wanhoop en in depressie verval nie, maar dit gebeur dat iemand in 'n ongewone situasie eenvoudig verlore gaan en nie weet wat om te doen nie. Deur geldelike omstandighede kan u nie meer u gewone dinge doen of ontspan soos voorheen nie. In sulke omstandighede is die belangrikste om te onthou dat geld nie die belangrikste ding in die lewe is nie, en om te leer waardeer wat u het. Baie dinge wat vreugde verskaf, kan gedoen word sonder om u begeertes te onderdruk en u koste aansienlik te verlaag.

Hoe om nie depressief te raak in 'n krisis nie. Wenke vir vroue
Hoe om nie depressief te raak in 'n krisis nie. Wenke vir vroue

Plaas u vergaderings met vriende van kafees en restaurante na u huis. Om die vreugde van kommunikasie te vergoed, hoef u nie fantastiese bedrae te bestee aan byeenkomste in openbare plekke nie. Soek interessante en ongewone nageregresepte en nooi u vriende uit vir tee. Wees kreatief, u hoef nie net te sit en gesels nie. Julle kan saam iets interessants doen - maak 'n groot algemene fotocollage of poskaarte vir geliefdes vir die volgende vakansie.

U kan alleen kreatiewe werk doen. Blaai deur handgemaakte boeke of webwerwe. Dink aan wat u die meeste trek. Miskien hou u van natuurlike skoonheidsmiddels en wil u graag leer hoe om dit te doen? Of het u dalk baie verskillende stukkies en wil u 'n snaakse, skraps dier vir u baba stik?

Verander u stokperdjie in ekstra inkomste. Nooi u vriende of kennisse om 'n manikuur te kry, as u weet hoe; handwerk of onderrig doen. Skep 'n groep op 'n sosiale netwerk met 'n aanbod van u dienste. Leer hoe u u groep gewild kan maak en mense daarheen kan lok. Kreatiewe stokperdjies ontwikkel verbeelding en horisonne, en skep ook vreugde vir die skepping en ekstra geld.

Moet u nie ontmoedig as u voor die probleem van skielik verhoogde pryse vir voedselprodukte te staan kom nie. Hierdie probleem het ook verskeie oplossings. Gaan rond in alle nabygeleë winkels. U kan sien dat u gewone kruideniersware goedkoper in een winkel is as in ander. Volg die promosies. Koop kruideniersware onmiddellik in groot pakkette as dit winsgewender is. Gaan na die groothandeldepot. Daar is dikwels kospryse baie laer as in winkels. Koop 'n boks seisoenale vrugte wat die kinders geniet, soos persimmons of mandariene. Dit sal goedkoper en gesonder wees as om elke dag lekkergoed of sjokoladestafies met bymiddels te koop.

Moenie jouself ontken dat jy die een of ander ding wil koop as jy dit nodig het nie. Onthou tweedehandse winkels, voorraadwinkels. Daar kan u nie net geld bespaar nie, maar ook die oorspronklike ding in die enkelvoud vind. Kyk of u stad gratis kermisse of eendagvlooimarkte het. Daarop kan jy van jou onnodige dinge ontslae raak en gratis neem wat jy nodig het. Probeer om onnodige items op gratis advertensie-webwerwe of op u sosiale media-bladsy te verkoop.

Dink aan diegene wat slegter daaraan toe is as u en bied u hulp aan. Goeie dade bring altyd geluk en vreugde, onthou dit. Bied aan om brood te betaal aan 'n eensame ou vrou in die winkel. Voer rondloperdiere, maak 'n voëlvoerder. Neem u onnodige goed na 'n kinderhuis of kinderhuis. Onthou, miskien het iemand naby u hulp nodig? Dit is nie nodig om finansieel te help nie. Gee die behoeftige baba goedjies waaruit u kind reeds gegroei het. Berei 'n heerlike koek of maak 'n koekie en gaan besoek iemand vir wie u omgee. Besoek familie of vriende. As u oop en vriendelik met almal word, diegene help wat hulp nodig het, sal u bui ongetwyfeld verbeter, sal u baie gelukkiger word en die lewe sal skitter met nuwe kleure.

Aanbeveel: