Waarom is dit vir sommige mense so moeilik om nuwe kennis te maak? Alle mense verskil, daar is introverte en ekstroverte. Vir sommige is dit makliker om met 'n vreemdeling in gesprek te tree, dit is moeiliker vir ander. Hier is 'n paar wenke om u vrees vir kommunikasie te oorkom.
1. Wees die eerste om 'n gesprek te begin. Skaamheid en skaamheid kan maklik oorkom word deur eers die gesprek te begin. Dit maak glad nie saak wat bespreek sal word nie, of dit 'n ernstige gesprek oor belangrike dinge is, of net 'n gesprek oor die weer nie. Die belangrikste ding is om eers te begin, om u vrees te oorkom.
2. Dit maak nie saak wat die gespreksgenoot oor u dink nie. Hou op om om te gee oor wat ander van u dink. Onthou, u hoef nie deur almal gehou te word nie.
3. Werk is nie 'n rede om vrees te beveg nie. As u aansoek doen om net u vrees te oorkom, is dit beter om tuis te bly. U moet werk vir verdienste en 'n loopbaan. Kommunikasie op die werk moet streng besigheid en professioneel wees; persoonlike kommunikasievaardighede word die beste in 'n ander omgewing aangepas.
4. Kies 'n plek vir kommunikasie na wense. 'N Ontspanne atmosfeer kan help om spanning te verlig. Kommunikasie met mense moet elke dag geskied. In die alledaagse lewe moet ons mense heeltyd kontak: in die winkel, op skool, by die werk, in die hospitaal. Besoek plekke waar baie mense gereeld is en verbeter u kommunikasievaardighede.
5. Moenie hard wees nie. Mense wat te ernstig of hartseer is, wek nie positiewe emosies op nie, maar skrik ander weg. Jy moet vrolik en vriendelik wees, en dan sal mense na jou toe trek.
6. Is daar iets verkeerd? Heel dikwels gebeur dit dat dit blyk dat 'n gesprek begin, maar 'n nie heeltemal geslaagde onderwerp word gekies nie. Vir 'n onseker persoon is slegte gesprekke die slegste ding. Onthou dat dit nie 'n rede vir depressie is nie, want enige fout is 'n ervaring.
7. Probeer komplekse hanteer. Geslotenheid is 'n kompleks wat absoluut niks goeds in u lewe bring nie en tot depressie kan lei. Raak ontslae van slegte gedagtes en alle komplekse.
