Hoe Om Foute Te Vermy

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Foute Te Vermy
Hoe Om Foute Te Vermy

Video: Hoe Om Foute Te Vermy

Video: Hoe Om Foute Te Vermy
Video: Избавление от (до) родительского стыда, брошенного в ва... 2024, November
Anonim

Geen wonder dat hulle sê dat slim mense uit hul foute leer nie, en wyse mense by vreemdelinge leer. Elkeen van ons het ten minste een keer besin oor hoe om foute te vermy. Maar as u daaraan dink, is metodes om foute te vermy nie so ingewikkeld nie. Om te leer hoe om foute te vermy, moet u 'n aantal aksies uitvoer.

Leer om foute te vermy
Leer om foute te vermy

Instruksies

Stap 1

Analiseer u foute in die verlede. Daar is sekerlik gebiede waar jy so min verkeerd is. En daar is probleme wat hulself herhaal, en jy trap telkens weer op dieselfde hark. Dit is hierdie areas wat in meer besonderhede bestudeer moet word om die waarskynlikheid van foute in die toekoms te verminder.

Stap 2

Bestudeer die gedrag van ander mense in situasies waarin u meestal verkeerd voel. Analiseer die situasies deeglik: wat lei tot sukses, wat lei tot mislukking. Sielkundiges weet dat baie sterre in films en vertonings byvoorbeeld baie graag biografieë van bekendes as kinders gelees het. En toe hulle grootgeword het, kon hulle die suksesvolle strategieë van hul afgode se gedrag toepas. Hulle kon ook die standaardfoute op die weg na roem vermy, en danksy dit het hulle gewildheid behaal. Sommige psigoterapie-metodes behels die kopiëring van ander mense se suksesvolle gedragstrategieë. Maar u kan, sonder die hulp van 'n sielkundige, die vermoë ontwikkel om maniere op te let om foute te vermy en dit later in u lewe toe te pas. Let op mense, kyk na films oor probleme naby u, lees boeke, ontleed en "skud u kop".

Stap 3

Leer om jouself meer te vertrou as ander as jy besluite neem. Onrustigheid, wat lei tot foutiewe optrede, word dikwels gegenereer deur die illusie dat almal vir ons omgee. Twyfelagtige mense dink dat die samelewing net besig is om hulle te veroordeel weens moontlike onvanpaste gedrag. Hulle begin almal en almal tevrede te stel, en dan bevind hulle hul by 'n gebreekte trog. 'N Eenvoudige oefening uit die gedragsielkunde help hier: as u 'n saal, kantoor, metro en ander openbare plekke betree, tel telkens hoeveel mense uit die teenwoordiges na u kyk. Na 'n paar berekeninge sal u sien dat daar byna niks is nie. Soms is daar vir honderd mense in 'n metro-een een of twee wat met 'n luie blik oor jou kyk en onmiddellik van jou vergeet. Deur met vreemdelinge te oefen, kan u die moontlike oordele van 'n hegter kenniskring - vriende, kollegas of familielede - makliker beoordeel. En wees verbaas hoe onbeduidend dit is. Dit is 'n groot stap in die rigting van 'n meer selfversekerde en ontspanne gedrag wat u sal help om baie foute te vermy.

Aanbeveel: