Mense verskil op baie maniere van mekaar. Hulle sien die wêreld op verskillende maniere waar en manifesteer hulle daarin. Om groot groepe aan te dui wat van mekaar verskil in die manier waarop hulle met die omliggende werklikheid omgaan, gebruik die sielkunde die terme "ekstrovert" en "introvert". Daar word algemeen aanvaar dat 'n introvert nie maklik is nie. Is dit waar?
Die term "introvert" is die eerste keer gebruik deur die sielkundige Alfred Adler, wat dit gekontrasteer het met die "ekstrovert" van Sigmund Freud. In die loop van sielkundige eksperimente en lewenswaarnemings is gevind dat baie mense, as gevolg van hul psigofisiologiese eienskappe, op verskillende maniere reageer op dieselfde gebeure, hierdie wêreld anders voel. Die aandag en belangstellings van introverte is meer innerlik; sulke mense is geneig om meer subtiel die werklikheid te voel en dieper te dink. Die ekstroverte persoonlikheidstipe probeer sy invloed buite versprei, is geneig tot uitdrukking en is effens oppervlakkig. Terselfdertyd kan 'n introvert en 'n ekstrovert tydens kommunikasie albei reg blyk te wees, maar nie mekaar se posisie kan verstaan nie.
Daar word algemeen aanvaar dat ekstraversie kenmerkend is van die Westerse samelewing, terwyl die Oosterse tradisie nader aan 'n introverte persoonlikheid is. Sielkundiges vind 'n uiteensetting van die verskille tussen die twee persoonlikheidstipes in die eienaardighede van fisiologie en prosesse wat in die brein voorkom. Navorsing toon dat daar ongeveer drie keer minder introverte is as uitgesproke ekstroverte. Hierdie vermeende onreg maak introverte dikwels kwesbaarder wanneer hulle met lede van 'n ekstroverte samelewing omgaan.
As u die introvert tipe is, neem dit as vanselfsprekend aan. Die vermoë om die wêreld op u eie manier waar te neem, die diepte en skoonheid daarvan te voel, maak 'n introvert 'n unieke persoonlikheid en laat u die verskillende kante van die lewe geniet. Vir 'n introvert is dit baie belangrik om 'n gemaklike persoonlike ruimte te hê. Hy verdra nie haas en ophef nie; dit neem tyd vir 'n introvert om belangrike besluite te neem. As hy nadink, slaan hy die nodige energie op. Sy optrede word in die reël noukeurig geweeg en deurdink.
'N Introvert is huiwerig om sosiale geleenthede by te woon, hy word deur 'n aansienlike hoeveelheid kommunikasie belemmer. Die belangrikste aanbeveling vir hierdie tipe persoonlikheid is om 'n gemaklike tempo van die lewe te kies en in klein, maar selfversekerde stappe na u doelwitte te beweeg, en nie rus te vergeet nie. Hierdie strategie sal die introvert in staat stel om al die plesiere van die lewe ten volle te geniet sonder om hul individualiteit te verloor. Om introvert te wees is uitdagend, maar opwindend.
