Vooroordeel maak ons lewe makliker. Voorafgestelde gedrag en redenasies vergemaklik alledaagse take. Dit blyk egter selde waar te wees. As gevolg hiervan kan u verkeerd wees oor baie dinge. Is dit goed? Skaars. U kan egter hierteen veg, die belangrikste is om te weet hoe.
Instruksies
Stap 1
Probeer om meer gereeld te dink. U kan byvoorbeeld 'n halfuur opsy sit voordat u gaan slaap. Die belangrikste ding is dat niemand u aandag aftrek op sulke oomblikke nie. Gedurende hierdie tyd, dink aan al die besluite wat u geneem het sonder om te dink. Dit geld veral verhoudings met ander mense. Met hierdie praktyk kan u onafhanklik bepaal hoe u voor die invloed van vooroordeel swig.
Stap 2
Stel uself as 'n herinnering op. Sê nou jy verfrommel 'n koerant in 'n bal en sit dit in jou sak. Elke keer as u daaroor kom, dink aan wat u nou gedoen het. Miskien was daar vooraf gedefinieerde scenario's in u gedrag. Kontroleer dit en probeer dit volgende keer vermy.
Stap 3
Praat met jou omgewing. Miskien doen u al baie jare iets omdat dit 'so gebruiklik' is. Raak ontslae van hierdie gewoontes. Leer jouself om skepties te wees oor ongegronde inligting. Dit lyk miskien vreemd en intimiderend, maar deur sulke optrede kan u 'n meer onafhanklike en sterk persoon word.
