Humor is in staat om 'n situasie of 'n beginnende konflik te ontlont, sekere krag te gee om mislukkings en moeilike lewensituasies te weerstaan. Humor maak mense meer oop en vriendelik en stel hulle in staat om na hulself en ander te kyk sonder oordeel, aggressie of woede.
'N Persoon met humor word deur baie mense waardeer as 'n subtiele sielkundige wat kan help om enige situasie vanuit 'n heel ander hoek te sien, kalm en vrolik te praat oor wat ernstig lyk.
Iemand met 'n sin vir humor is in staat om vinnig hul eie selfbeeld met 'n geestige grap te verhoog en gemoedsrus en balans te herstel. Dit is makliker vir sulke mense om ingewikkelde probleme op te los, hulle kan lag vir hul eie mislukkings en nuwe, nie-standaard maniere vind om werk te doen. Hulle trek die aandag van ander en beïnvloed hul emosionele toestand. Baie mense, wat in die openbaar praat, probeer grappies, interessante snaakse verhale of snaakse insidente by hul toespraak voeg, en sodoende die atmosfeer ontlont en die gehoor wen.
Humor kan 'n persoon laat ontspan en hom aflei van 'n moeilike situasie wat in die lewe ontstaan het. Met behulp van humor kan u van spanning ontslae raak, 'n oplossing vind en 'n uitweg vind, selfs uit desperate situasies.
Selfs Freud het gesê dat humor in staat is om ons geheime impulse vry te stel, terwyl hy nie aansprake van die 'Above I' uitlok nie. Miskien is dit die rede waarom baie staaltjies oor onfatsoenlike onderwerpe vertel word of dat hulle oor aggressiewe begeertes, verbod en fantasieë praat, want met behulp van 'n grap kan u vertel van wat nie openlik in die samelewing aanvaar word nie. En Freud het ook geglo dat onwelvoeglike staaltjies wat 'n vrou vertel, 'n teken is van versluierde seksuele begeerte.
Baie grappies en staaltjies kan die verbod op so 'n opwindende en geheimsinnige onderwerp soos die dood heeltemal verwyder. En dit stel u in staat om heeltemal anders te kyk na wat onvermydelik is vir 'n persoon.
Daarbenewens skep 'n persoon met behulp van humor empatie en die vermoë om hom te meeleef. As mense in dieselfde ruimte is en vir dieselfde ding lag, skep dit 'n gevoel van nabyheid en ooreenkoms met lewensbeskouings en die omliggende werklikheid.
Humor nooi jou dikwels om diep na te dink oor jou waardes, gevoelens en begeertes. Hy is in staat om mense bymekaar te bring en 'n konfliksituasie op te los. Dit wil voorkom asof niks verander het nie, maar 'n persoon het die gevoel dat die wêreld 'n bietjie anders geword het: meer kalm, gebalanseerd, verdraagsaam. Daar is opgemerk dat in gesinne waar 'n speelse atmosfeer heers, selde rusies is en dat huwelike feitlik nie breek nie.
Kundiges raai mense aan wat 'n bietjie grap en lag, wat nie 'n sin in die lewe het nie, om verskillende lewensituasies op 'n ander manier voor te stel.
Dit is die moeite werd om te fantaseer en jou voor te stel dat jou baas byvoorbeeld in 'n snaakse of belaglike situasie verkeer wat jou pret maak. U kan 'n prentjie teken of 'n klein speelse collage maak met foto's van u baas of kollegas by die werk, of miskien familielede of vriende met wie u nie nou 'n baie goeie verhouding het nie. En hoewel die effek van sulke oefeninge baie kortstondig kan wees, sal daar steeds ontspanning wees, waarna dit op 'n heel ander manier na 'n persoon of situasie kan kyk.
