Hoe Om Gevoelens Te Laat Herleef

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Gevoelens Te Laat Herleef
Hoe Om Gevoelens Te Laat Herleef

Video: Hoe Om Gevoelens Te Laat Herleef

Video: Hoe Om Gevoelens Te Laat Herleef
Video: Geleide meditatie: 'Emoties voelen, hoe doe je dat?' 2024, Mei
Anonim

Helaas is lewendige gevoelens geensins ewig nie - dit kan mettertyd vinnig verlig en vervaag. En dit is pynlik genoeg om te besef dat alle emosies lank in die verlede was, en dat daar in die alledaagse bestaan geen vreugdevolle en opwindende oomblikke met liefde is nie. Maar moderne sielkundiges is oortuig dat gevoelens teruggegee kan word as u 'n bietjie daaraan werk. Terselfdertyd oortuig kenners selfs dat liefde in baie lewendiger manifestasies as voorheen hergebore word.

Hoe om gevoelens te laat herleef
Hoe om gevoelens te laat herleef

Instruksies

Stap 1

Wees eers bewus daarvan dat u probleem buitengewoon wydverspreid is. Immers, byna nie een egpaar laat die vervaag van gevoelens oor nie. As die persoon vir wie u afgod gepraat het, skielik in die alledaagse lewe begin irriteer, moet u kalmeer en probeer besef dat hierdie toestand slegs 'n tydelike verskynsel is. En natuurlik sal dit slaag.

Stap 2

Doen 'n gedetailleerde ontleding: wat hou u nie die meeste van saamwoon nie? Miskien verveeld u u deur die roetine en standaard rituele wat in die alledaagse lewe voorkom? Verander dus alles vir ten minste een dag - eet in 'n restaurant, speel saam, gaan dans. U raak dus ontslae van die gewoontes waaragter die gevoelens verborge was.

Stap 3

Miskien is dit die moeite werd om te praat - nie om dinge gereeld op te los en tot 'n skandaal te kom nie, maar geestelik en versigtig. U kan byvoorbeeld net sê dat u regtig 'n romantiese aand van u eerste afspraak ten minste een keer wil herhaal.

Stap 4

Sielkundiges verseker dat dit eenvoudig nodig is om iets in die lewe te verander. Selfs as dit by seks kom. Roetine-seks is immers onaangenaam. So hoekom nie uiteindelik oor jouself gaan en jou maat probeer verras nie? Sulke dinge laat die voormalige ywer beslis weer lewendig word.

Stap 5

Maar gevoelens verdof nie net as gevolg van die gewone seks en die alledaagse lewe nie. Dit kan so wees dat in die loop van die gesinslewe geblyk het dat u en u man feitlik niks gemeen het nie, behalwe natuurlik tuis en kinders. Vriende, gewoontes, stokperdjies en beroepe verskil - wat kan jy doen? Sielkundiges beveel sterk aan om 'kunsmatig' gemeenskaplike belangstellings te skep. Lees dieselfde boek, bespreek dit, koop 'n hond, gaan visvang. Sê nou dit raak te lank en julle word albei ywerige honde-liefhebbers of vissermanne?

Stap 6

En mense word bymekaar gebring deur probleme en algemene vyande. As probleme kan u die konstruksie van 'n landhuis beplan, maar dit is steeds beter om nie gemeenskaplike sowel as individuele vyande te hê nie.

Stap 7

Ten slotte, onthou net die tye toe u maat u volkome vreugde verskaf het. Probeer om daardie gevoelens, gedagtes, woorde te onthou. En u sal verstaan dat u die lewe beslis nie sonder hierdie persoon kan voorstel nie.

Aanbeveel: