Vereistes wat deur werk en u persoonlike behoeftes bepaal word, moet op harmonieuse wyse saamgevoeg word - dit is 'n feit. Want dit is die nakoming van die balans tussen werk en lewe wat u 'n suksesvolle persoon sal maak.
Instruksies
Stap 1
Die spanning en sielkundige spanning waaraan ons daagliks blootgestel word aan die werk, is die oorsaak van die meeste siektes. 'N Naweek saam met die gesin, 'n dag gewy aan u gunsteling stokperdjie, net 'n paar uur saam met 'n boek in die moderne lewensomstandighede - hierdie dinge kry 'n geweldige belang. Sonder hierdie ontspanning sal u waarskynlik by die werk "uitbrand", veral as dit u toewyding verg, fokus op resultate en voortdurende besluitneming. Bewustheid hiervan is u eerste stap in die rigting van 'n harmonieuse, veelsydige lewe, oop vir u loopbaan en vir die wêreld rondom u.
Stap 2
Dit is baie belangrik om u interne hulpbronne te evalueer en om prioriteite korrek toe te ken. Daar is dinge van die uiterste belang in die lewe, soos u gesondheid. En in vergelyking hiermee verloor selfs so 'n gebeurtenis as 'n vennootbyeenkoms sy betekenis. U moet net leer om te onderskei tussen werklik noodsaaklike take en sekondêre take en van heeltemal onnodige 'doppe'.
Stap 3
Tydsbestuur wat nou mode is, sal u hoofassistent word. Dit is belangrik om u eie werkstyl te ontwikkel waarin u ywerig en betyds u werk kan doen sonder om energie en vermoëns te vermors. Dit kan slegs gedoen word as u tyd, volgens die vorige paragraaf, nie oor kleinighede versprei word nie, en u aandag sal fokus op die belangrikste dinge uit die werk en die persoonlike sfeer.
Begin klein - koop 'n goeie beplanner en skryf u planne vir die dag neer. Stel u eie tekensisteem op waarmee u die sake van die eerste, tweede en derde belang sal aandui.
