Matige selfkritiek is 'n goeie gevoel wat 'n persoon stimuleer om hulself te verbeter. As dit egter patologiese vorme aanneem, is dit nodig om aan jouself te werk om van selfvlagrasie ontslae te raak.
Die skuldgevoelens voor ander oorheers dikwels iemand, wat hom dwing om verskonings in sy optrede te maak. As dit te gereeld gebeur, raak dit vir ander mense irriterend. Om van hierdie gewoonte ontslae te raak, moet u sekere reëls nakom.
Glo dat jy reg is
Bewys u saak. Ander mense se opinies is ook verkeerd. Dit verteenwoordig slegs hul subjektiewe mening oor u of oor enige kwessie. Die vermoë om u standpunt te verdedig, is 'n baie nuttige vaardigheid.
Vermy om hiperverantwoordelik te wees
Sommige mense het 'n groter verantwoordelikheidsin. Hulle streef daarna om alle lewens te beheer. Hierdie posisie lei dikwels tot 'n senuwee-ineenstorting en depressie. Die lewe is net verantwoordelik vir u optrede, en dit is 'n onvoorspelbare ding.
Moenie selfinkrimineer nie
Moenie jouself voor ander beskuldig nie. Mense sal dit suksesvol vir u en sonder u doen. Praat net positief oor jouself. Mense het so 'n interessante kenmerk - hulle neem hul woord daarvoor.
Iemand wat gedurig verskoning vra en verskonings maak vir alles, irriteer geleidelik. Hulle begin die redes vir verskillende probleme geleidelik aan hom ophang, en hy verander in 'n sondebok. Om nie so te word nie, is dit nodig om hierdie karaktertrek in jouself reg te stel.
