Almal vertel jou van oral af: "Verander!", "Jy het 'n moeilike karakter, jy moet verander!" Maar hoe om dit te doen? As dit by eksterne veranderinge kom, doen u hare, koop u 'n nuwe rok en skoene, verander u grimering en pas u grimering op 'n ander manier aan. Maar met wat in u binneste is, is dit baie moeiliker, veral as u dit nog nie voorheen gedoen het nie.
Instruksies
Stap 1
Moenie moed verloor nie. As u 'n vaste voorneme het, kan u berge versit.
Stel eers vas wat nou in u lewe gebeur. Is jy gelukkig? Wat verhinder u om vreugde en geluk te ervaar? Watter gebeure vind in u lewe plaas?
Stap 2
Nou moet u verstaan hoe die situasie lyk as u tevrede en gelukkig is. Stel jou jou ideale self voor. Wat is jy? Watter eienskappe besit u, wat doen u, hoe kommunikeer u? Wie is om jou? Is dit wat u wil hê? Indien ja, gaan na die volgende item. Indien nie, hou aan om uself perfek te maak.
Stap 3
Intussen is daar "wat jy nou is" en "ideaal jy" daar 'n verskil. Bepaal wat u nou mis om 'n 'gelukkige beeld' te bereik. Verstaan wat u presies in u of u lewe wil verander en wat u verhinder om gelukkig te wees. Miskien is dit 'n soort van u kwaliteit, gewoonte of hul afwesigheid. Dit is baie belangrik om nie van u eienskappe na 'n ander persoon oor te skakel nie, want u het besluit om uself te verander. As ons van mening is dat die skuldige van die gebeurtenis ''n ander, maar nie jy nie' 'is, is dit dieselfde as om verantwoordelikheid vir jouself te gee aan 'n persoon van buite. Slegs kinders kan dit doen.
Dit is belangrik om die eienskappe te identifiseer en te verwoord wat u tot sukses en doelwitbereiking sal lei.
Stap 4
Wanneer die eienskappe bepaal word, dink u daaraan of daar iemand in hierdie omgewing met hierdie eienskappe is? Hoe tree hy op, hoe los hy sulke probleme op? As daar nie so iemand is nie, probeer om filmkarakters of net buitestaanders op straat te kyk.
Stap 5
Lees literatuur oor 'n onderwerp wat u interesseer. Deesdae is daar baie oop inligting oor alles in die wêreld. In 'n groot boekwinkel vind u sekerlik die boeke wat u benodig. As daar niemand is wat u kan adviseer oor outeurs en titels nie, gaan kyk op die internet vir wat mense aanbeveel.
Stap 6
Die vinnigste manier om iets in jouself te verander, is om 'n spesialis te besoek. Nou is daar baie opleidingsprogramme waar werk om doelwitte te bereik in 'n groep plaasvind. U kan ook 'n sielkundige kontak en individuele konsultasies by hom neem. Wat diep interne veranderinge betref, kan dit baie moeilik wees om dit self te bepaal. In hierdie geval word die diagnose self deur 'n sielkundige uitgevoer.
As u vaardighede moet opdoen, moet u meesterklasse bywoon oor 'n spesifieke onderwerp, waar u stap vir stap sal vertel hoe u 'n spesifieke vaardigheid kan ontwikkel.
