Dit is snaaks, maar dit verg soveel morele krag om ongelukkig te wees as om elke dag ware geluk te ervaar. Glo dat jy vandag gelukkig kan word, kan die lewe dankie sê vir sy geskenke en elke dag geniet.
Instruksies
Stap 1
Vir morele stabiliteit het u 'n onuitputlike bron van lig en energie nodig. U kan self 'n straal van goedheid en vreugde vir u word, u in moeilike tye ondersteun. Vra jouself af wat verhinder dat jy vandag gelukkig kan wees? Stel verskillende opsies in vir 'n spesifieke situasie, kies die beste en begin optree.
Stap 2
Probeer elke dag doen wat u geniet. Probeer om daarvan te hou as u nie entoesiasties is oor u werk nie. Die ideale opsie is om die hele tyd te doen waarvoor u gereed is, selfs teen 'n baie lae prys. Om vandag gelukkig te word, sal u help om u lot en ideale werk vir uself te verwesenlik.
Stap 3
Skep elke dag vir u lekkernye. Stel tyd hiervoor opsy nadat u wakker geword het. Sulke aangename gedagtes sal elke oggend ophelder. En u sal die hele dag uitsien na wonderlike oomblikke. Onthou dat jy vandag gelukkig kan word danksy oulike klein dingetjies, en gebruik hierdie geleentheid om jouself te behaag.
Stap 4
Leer om teëspoed effektief te hanteer wat u geluk kan verduister. Om nie onder 'n situasie te ly wat vir u spanning veroorsaak nie, moet u dit loslaat, afgelei word. Onthou dat elke episode in u lewe 'n sekere betekenis het. Dink aan waarom dit met u gebeur het, wat die heelal u wou vertel, en probeer om die pluspunte in 'n onaangename situasie te vind. Hierdie houding sal die sleutel tot 'n goeie bui wees, ondanks die ontberinge van die lewe.
