Het u al ooit iemand ontmoet wat voortdurend besig sou wees met sy voorkoms en reputasie? Of is hierdie persoon miskien jyself? Hoe gouer u van u eie twyfel ontslae raak, hoe helderder sal u lewe word.
Instruksies
Stap 1
Hou altyd in gedagte dat verbygangers u net 'n paar sekondes sal sien. As u baie ingewikkeld is oor u voorkoms, moet u in gedagte hou dat mense wat u die hele dag in die metro, op straat of in 'n kafee ontmoet, nie omgee vir u nie. Hulle kan natuurlik aandag gee aan u "snaakse" romp, haarstyl, handsak, ens., Maar die waarskynlikheid dat hulle haar hul hele lewe lank sal onthou en met u spot, is weglaatbaar.
Stap 2
Probeer om iets te doen wat nie tipies is vir u lewenstyl en gedrag nie. In die reël reageer slegs nabye mense of diegene wat u goed ken op sulke optrede. En die res van die mense rondom dit sal nie omgee nie. Mense is te besig met hul daaglikse probleme om die hele dag, maand of jaar vir u uit te lag. Dit is tog hoe lank jy nie iemand se sywaartse blik in 'n tram of kafee kan vergeet nie.
Stap 3
Wees lief vir jouself. As u bang is vir elke opinie, spreek dit van 'n lae selfbeeld. Hou u van u klere, beroep, belangstellings? As dit alles nie u gesondheid, veiligheid van ander mense bedreig nie en nie die wetgewing weerspreek nie, vind dit plaas. Wil u 'n bibliotekaris word en u vriende en u eggenoot beywer hulle vir 'n ondernemingsloopbaan? Luister na jou hart, nie stereotipes van ander mense oor aansien en sosiale status nie.
Stap 4
Fokus op u beste eienskappe. Dit sal 'n bekoorlike en interessante persoon van 'n onveilige persoon maak. Werk elke dag aan jouself, prys jouself vir selfs klein suksesse. En moenie vergeet om te glimlag nie. Onthou dat daar miljoene mense rondom u is wat binne die raamwerk van opgelegde stereotipes leef. En as iemand u waarskynlik probeer steek met 'n blik of 'n woord, wil hy homself op u koste vestig. In hierdie geval moet u 'n sin vir humor toepas of u berug oor die berugte boelie ontferm en dan heeltemal vergeet van wat gebeur het.
