Tantrum is 'n geestesversteuring van 'n neurotiese aard. Die simptome en manifestasies daarvan is veelvuldig, dikwels is dit oormatige trane en gelag, luide uitroepe, ophef, harde gebare, vrees vir iets, ens.
Histerie word manifesteer deur sterk emosionele opwinding; op hierdie oomblik verloor iemand letterlik beheer oor homself. Dit kom veral by vroue en kinders voor; by mans kom hierdie afwyking minder voor.
Hoe om tantrums te voorkom
Die moderne lewe met sy woes ritme, eindelose spanning, oorbelasting van inligting lok mense tot allerhande senuweestoornisse, waardeur 'n aanval van histerie kan voorkom.
Probeer om meer positiewe emosies in u lewe te hê om senuweeagtige uitputting te voorkom. Loop meer gereeld in die vars lug, oefen gereeld. Verseker dat die voedsel in u dieet gesond en gebalanseerd is. Los gesins- en huishoudelike probleme betyds op, laat tyd vir rus en ontspanning gedurende 'n besige dag by die werk.
Baba-tantrums
Elke ouer moet weet dat dit belangrik is om emosionele kontak met 'n kind te behou - om sy probleme, vrese en vreugdes met hom te deel. Kortom, moet u nie van die opvoeding van u kind verwyder nie, met verwysing na ewige werk. Dit is hierdie model van verhoudings wat die psige van die kind van verskillende senuweestoornisse sal red.
Om 'n huilende kind te kalmeer, is dit dikwels genoeg om hom te omhels, iets liefdevol te sê en hom op die wang te soen. Die kind sal glimlag, sy griewe vergeet, en daar is geen spoor van die kind se histerie nie. Kinders van enige ouderdom moet nie eensaam en verlate voel nie. U moet nie skreeu op 'n kind wat histeries is nie, en hom nog meer moet slaan nie - dit sal die probleem net vererger.
Dit is belangrik dat die kind nie van histerie 'n model van sy gedrag maak nie, met behulp van wat hy van ander sal soek om sy eindelose grille te vervul. Om te voorkom dat dit gebeur, moet u meer gereeld met u kinders praat en die algemene aanvaarde gedragsreëls aan hulle verduidelik.
Noodhulp vir histerika
Dit is belangrik om 'n aanval van histerie betyds te stop. Moet nooit skree of jou stem verhef teen 'n persoon wat emosioneel te opgewonde is nie. Probeer om hom af te lei met 'n onverwagse optrede, soos om hande te klap. Dit is belangrik om te keer dat die impak van die situasie 'n woedebui veroorsaak. Skep die mees ontspanne omgewing rondom die persoon wat 'n ernstige senuwee-ineenstorting ervaar.
Gee die histeriese persoon 'n glas koue water, was sy gesig met koel water. Wanneer die persoon min of meer bedaar is, nooi hom om 'n warm bad te neem en warm tee met kruisement, heuning en suurlemoen te drink.
Na histeries
Gewoonlik verswak en breek 'n histerie 'n persoon se senuweestelsel uit, en nadat dit geëindig het, raak hy vinnig aan die slaap. Sit hom in die bed, skep skemer in die kamer, gee vars lug in die kamer, vermy harde gesprekke en geraas.
Wanneer benodig u spesialishulp?
Elke geval van histerie moet afsonderlik oorweeg word. As sulke aanvalle gereeld begin gebeur, is dit die moeite werd om met 'n psigoterapeut in verbinding te tree. Tydige en korrekte voorgeskrewe behandeling (kalmeermiddels, massering, waterprosedures, ens.) Sal u help om hierdie kwaal vinnig en maklik die hoof te bied.
