Die siekte van die eeu is depressie. Dit is maklik om aan te skaf, maklik om te behandel! Dit is belangrik om te verstaan dat u alleen hierdie "demoon" kan verslaan. En alle pogings om gesondheid te verkry deur die ingryping van derde partye of 'gelukspille' sal slegs 'n tydelike uitwerking hê.
Die algemeenste kwaal vandag is 'n geestesversteuring. En dit is hoofsaaklik te wyte aan die hoë dinamika in die lewe. Dit wil voorkom asof 'n hoë beskawing en gemak tot 'n gesonde leefstyl moet bydra en 'n persoon gelukkig moet maak. Maar die werklikheid suggereer anders.
1. Die eerste reël sê: "Maak gou, neem jou tyd." En dit is nie 'n produk-slagspreuk uit die resep van die "verbruikersvereniging" nie. Dit is baie voor die hand liggend dat kieskeurige mense hulself nie net veroordeel tot baie negatiewe gevolge van hul eie disorganisasie, verwerping van die mense rondom hulle nie, maar ook die belangrikste is om onenigheid in die geestelike sfeer te hê. Hierdie "opskuddings" word in die eerste risikogroep ingesluit en is pasiënte van neuropsigiatriese apteke "welkom".
2. In die moderne lewe is dit spanning wat bydra tot senuweestoornisse. Dit beteken dat dit nodig is om die gevolge daarvan op die mees deurslaggewende manier te hanteer. As u nie die medikasie-metode gebruik om metabolisme te reguleer nie en in gedagte hou dat geestelike energie nie net deur die chemie van fisiologie gereguleer word nie, maar ook deur die menslike bioveld deur 'n wilspoging tot normaal te laat kom, moet u self die mees aanvaarbare manier van herstel kies. in die vorm van 'n soort opleiding. Met oefening kan u byvoorbeeld die ideaal wees om van negatiwiteit oor te skakel en die liggaam met positiewe lewensenergie te vul.
3. Sublimasie. Hierdie instrument is so effektief dat enige depressiewe aanvang selfs as 'n spesiale geskenk beskou kan word. Negatiewe energie dra immers daardie kraglading, wat as fundamentele en chaotiese krag net wag op die "korrekte" vektor van die verspreiding daarvan. Enige vorm van invloed op die menslike psige help die kreatiewe besef. Tekening, musiek, literatuur - dit is die lewensreddende eilande van die lewe wat suksesvol vergoed vir al die vernietiging van die psige, wat vandag deur die amptelike medisyne beskou word as depressiewe buie.
4. "Nee" vir enige vorm van vasbyt, drink en pille. Daarbenewens moet 'n mens nie eers in die rigting van sielkundiges, towenaars en sielkundiges dink nie. Allerlei invloede kan 'n mens slegs 'n eksperimentele dier maak wat beheer word deur die primitiefste instinkte. Selfs met godsdiens moet u baie versigtig wees om vertroue te skep. Die siel se pyn is immers nie ver van fanatisme nie. En geestelike balans is altyd te midde van menslike vermoëns. Dit is belangrik om hier altyd 'u ore oop te hou'. Luister na jou liggaam of hart. En om in die geestelike omstandighede daardie oomblikke vas te vang wanneer die toestand van 'geluk' die tasbaarste is. Dit is hierdie "trane" van die siel wat u in u eie versameling van die grootste juwele moet plaas. En dit is juis hulle wat in moeilike tye onthou en onthou. Dit vereis dissipline van gees en ernstige inspanning. Maar die opbrengs sal ook baie belangrik wees.
5. Meditasie, herverdeling van energieklonte en om hulle van hul pynpunte af te lei, kan natuurlik positiewe resultate lewer. Maar u moet kategories en vinnig steeds 'n resultaat behaal deur u eie waardes te heroorweeg. In die Christelike tradisie is daar die begrip 'nederigheid'. In hierdie konteks moet verstaan word dat slegs deur u psige te "nulstel", kan u sorgeloos aanbeweeg. En die onderdrukkende las van negatiwiteit kan slegs afgegooi word as 'n "herlaai" plaasvind. Sommige stel voor dat hulle fobies met hul "ervarings" beveg. Dit wil sê, as jy hoogtevrees het, moet jy met 'n valskerm spring. Maar dit is onsin! Alarms word teruggestel deur dit te heroorweeg. 'N Geliefde is byvoorbeeld dood - dink nie aan u verlies nie, maar aan die feit dat hy beter gevoel het in 'n nuwe hoedanigheid. Depressie, soos 'n gif, vergiftig 'n mens se lewe. En die beste teenmiddel is om onkwetsbaarheid te verkry deur 'n mens se eie geestelike ontwikkeling. Die basiese lewensreël "Beweging deur oorkom" is onwrikbaar!
