Dit is wonderlik as liefde onderling is en net positiewe emosies meebring. Ongelukkig is dit nie altyd die geval nie. In ons lewe gebeur dit ook dat twee mense moet skei. Maar om met 'n persoon te skei, beteken nie om met liefde te skei nie. Wat kan u doen as liefde u hart nie wil verlaat nie en u dag na dag martel?
Instruksies
Stap 1
Begin eers met wat gebeur het. Dit het geen sin om jouself dag ná dag en nag na nag te kwel en te vra waarom dit gebeur het en wat sou gebeur as … Besef dat jou verhouding iets van die verlede is nie, en hoe gouer jy dit geestelik beëindig, hoe gouer die verlange sal jou hart verlaat.
Stap 2
Moenie met u geliefde kommunikeer nie, en moenie meer soek na redes om te ontmoet nie, maak nie saak hoe graag u dit wil hê nie. Vee sy telefoon af, skeur briewe op, gooi jou gedeelde foto's uit. Luister nie na die liedjies waarna u saam geluister het nie. Musiek het 'n sterk emosionele impak, dus as u na liedjies luister wat u aan u vorige liefde herinner, sal u nie daarvan kan skei nie.
Stap 3
Neem 'n paar minute om jouself te besin oor die positiewe dinge wat die afskeid jou meebring. U het byvoorbeeld vrye tyd vrygestel wat u nou aan sport kan bestee, u gunsteling stokperdjie, kommunikasie met mense vir u en net vir uself. Skryf 'n lys positiewes op 'n stuk papier. As u hierdie onderneming met volle toewyding benader, kan u heel gelukkig wees dat u liefde tot 'n einde gekom het. Hang hierdie lys oor jou bed en kyk daarna wanneer jy kans kry.
Stap 4
Vul u dag sodat daar geen oomblik oorbly vir hartseer en hartseer gedagtes oor verlore liefde nie. Gaan reguit in 'n loopbaan, 'n stokperdjie en kuier saam met vriende. Probeer om so min as moontlik alleen te wees.
Stap 5
Kyk optimaal na die lewe. Inspireer jouself dat die beste in jou lewe nog moet kom, en dat ware liefde sal kom. Soek positiewe oomblikke in alles wat rondom u gebeur, kyk na goeie films, kommunikeer met positiewe mense. Verdryf die verlange, en baie gou sal u self tot u verbasing agterkom dat u van u vorige liefde vergeet het.
