Alle minnaars droom daarvan om hul hele lewe saam deur te bring, en dan saam oud te word, maar in werklikheid word daar nie altyd aan hul verwagtinge voldoen nie, en soms verlaat geliefdes jou. Hoe kan u omgaan met die persoon vir wie u steeds lief is as u verstaan dat die verhouding vir ewig beëindig is en daar geen kans is om dit weer terug te gee nie?
Instruksies
Stap 1
Moenie aan die verlede vashou nie. Dit maak nie saak hoe lief jy vir hierdie persoon is nie, as hy jou verlaat het, moet jy 'n nuwe lewe begin. Vind die krag om van die verlede te vergeet en die hede te betree.
Stap 2
Moenie sentimentele herinneringe kunsmatig oproep nie - moenie na musiek luister waarna u saam geluister het nie; kyk nie te hartseer en romantiese films nie. Probeer om meegevoer te raak met iets radikaal nuut en oorspronklik wat u nie aan 'n vervloë verhouding herinner nie.
Stap 3
Verwyder alles wat u aan u oorlede maat herinner. Steek sy geskenke weg, skenk 'n paar dinge vir liefdadigheid - al is sommige dinge vir u dierbaar en u wil nie daarvan ontslae raak nie, probeer om seker te maak dat dit ten minste 'n rukkie uit u gesigsveld verdwyn, sonder om u daaraan te herinner. van die ontslape liefde …
Stap 4
Moenie terugtrek na jouself nie - maak oop vir kommunikasie met nuwe mense, deel jou gevoelens en gedagtes met goeie vriende wat jou in moeilike tye sal ondersteun.
Stap 5
Moenie voor swakheid swig nie - onderdruk die drang om met u eks te bel en te gesels. Verwyder sy telefoonnommer en adres uit u adresboek, verwyder hom uit u vriendelys op sosiale netwerke.
Stap 6
Raak afgelei van hartseer gedagtes oor die verlede deur vir u 'n radikaal nuwe beroep uit te dink - verander u beeld, bekom 'n nuwe stokperdjie en doen uiteindelik wat u u hele lewe lank gedroom het. Geniet 'n nuwe leefstyl.
Stap 7
Sorg vir jouself - koop vir jou mooi klere, gaan na 'n skoonheidsalon, wys jou liefde vir jouself.
Ontmoet nuwe mense - hulle sal die leemte in die kommunikasie vul wat ontstaan het nadat u maat vertrek het. Dit alles sal help om hartseer gedagtes te vermy, en na 'n ruk sal u eenvoudig nie meer u breek onthou nie.
