Gadgets en voortdurende toegang tot inligting bied beide die grootste geleenthede wat die konings en sultans van die verlede nie gehad het nie, en dreig met nuwe, ongekende probleme en siektes. Saam met digitale verslawing word die omslagtige frase "informatiewe pseudo-swakheid" toenemend gehoor.
Informatiewe pseudo-debiliteit (hierna IP) is een van die geestesversteurings waarin 'n persoon tekens van swakheid toon (nie in die alledaagse sin nie, maar in die mediese sin, dit wil sê geestelike gestremdheid), maar daar is 'n beduidende verskil. Met die gewone swakheid word 'n gediagnoseerde breinpatologie waargeneem. 'N Persoon wat met PI gediagnoseer word, het nie so 'n patologie nie, maar wel al die simptome. Simptome kom nie voor as gevolg van patologie nie, maar, soos die naam aandui, as gevolg van oormatige verbruik van inligting.
Dit wil sê, ons praat oor 'n verandering in breinaktiwiteit onder die invloed van toestelle. Tot op hede praat sommige wetenskaplikes byvoorbeeld oor probleme soos verstandelike gestremdheid, onvermoë om inligting te navigeer, verslawing. Hierby moet verhoogde aggressie gevoeg word, wat nie veroorsaak word deur intraspesifieke aggressie in die sin waarin Konrad Lawrence daaroor gepraat het nie, maar deur die onvermoë om op 'n positiewe manier te kommunikeer. Jong mense wat baie tyd op die skerm deurbring, het nie kommunikasievaardighede nie en om op een of ander manier te kommunikeer, toon hulle aggressie, want 'n aggressiewe botsing met iemand is 'n spesiale geval van sosiale interaksie.
Dit is hoe konvergerende denke ly, dit is verantwoordelik vir 'n gebalanseerde besluit. Dit beteken dat die brein 'n groot hoeveelheid inligting ontvang, maar hierdie hoeveelheid vertaal nie in kwaliteit nie; hierdie oppervlakkige kennis het nie tyd om verwerk te word nie, want die brein het beperkte spoed van dataverwerking, dus ontleed iemand nie struktureer die opgedoen kennis. Die brein verloor dus sy vermoë om abstrak te dink en beweeg na vereenvoudigde denke.
Andrey Kurpatov stel die konsep van "digitale higiëne" bekend, wat bestaan uit eenvoudige en alledaagse prosedures wat ontwerp is om die ontwikkeling van die bogenoemde simptome van PI te voorkom.
So, punt vir punt:
⠀1. Demp die geluid op u slimfoon.
⠀2. Deaktiveer pop-up-kennisgewings. Hulle lei ons aandag af, so dit is nie lank nie en vergeet om die reeks te kyk.
⠀3. U hoef nie altyd kontak te hê nie. Stel jou voor dat jy nie jy is nie, maar 'n paar hoër wesens wat die reg het om te antwoord as dit gerieflik is.
⠀4. Moenie u slimfoon rondneem in die woonstel nie. Bepaal waar dit is en hou dit te alle tye daar. As u 'n slimfoon nodig het, gaan u daarheen soos u een keer met 'n rekenaar of 'n vaste telefoon gedoen het. Gebruik - en verder op hul besigheid.
⠀5. Leer jouself dat die oggend sonder 'n slimfoon begin. In die oggend is daar baie ander prioriteite: ontbyt, stort, die gebrek aan oefening regverdig, ens.
⠀7. Moenie inligting 'n uur voor u gaan slaap nie. Om 'n boek te lees of in die ergste geval vervelige gesinseks te hê, is baie beter.
