'N Kind begin sy skuldgevoelens verstaan en voel op die ouderdom van 5-7 jaar. Hierdie gevoel word meestal doelbewus daarin gekweek deur ouers wat glo dat hulle met die beste bedoelings optree. Hulle dink dat hulle sodoende hul kind grootmaak as 'n pligsgetroue en verantwoordelike persoon. Maar nie altyd nie, om foute reg te stel, is dit net genoeg om u skuld daarvoor te erken.
Instruksies
Stap 1
As u teruggaan na die kinderjare, sal u onthou dat volwassenes, ouers of versorgers u skuldgevoelens geplaas het oor die optrede waarvan hulle nie gehou het nie. Vir 'n kind was daar niks mee verkeerd om sy klere vuil te maak nie, maar nadat dit gebeur het, kon hy die woorde van 'n volwassene hoor dat hy nie weet hoe om skoon te wees nie, dat hy sleg is. In die reël is dit nie die aksies wat veroordeel is nie, maar die persoon wat dit gepleeg het. Die skuldgevoel is in u onderbewussyn ingebring deur 'n stelsel van strawwe en belonings.
Stap 2
Namate u ouer geword het, sou daar geleidelik skuldgevoelens ontstaan wanneer u of u dade nie voldoen aan die verwagtinge wat ander aan u gestel het nie. Op hierdie oomblik was daar 'n vervanging van die begrip verantwoordelikheid en skuldgevoelens. Op 'n onderbewuste vlak het u verstaan dat u niks hoef te doen om die situasie reg te stel nie; dit is genoeg om net verskoning te vra en u skuld te erken.
Stap 3
So 'n vervanging speel vervolgens 'n wrede grap met 'n volwassene wat nie opreg verstaan wat van hom in die gesin of by die werk nodig is nie. Deur traagheid, net soos in die kinderjare, weet hy dat hy 'n oortreding begaan het, maar het hy getoon dat hy skuldig is, verskoning gevra het en glo dat die kwessie verby is. Maar die optrede van 'n volwassene wat verantwoordelik is vir ander mense en die werk wat aan hom toevertrou is, hou nie verband met die wandade van 'n kind wat geen verantwoordelikheid dra nie.
Stap 4
Verstaan dat 'n volwassene nie skuldig hoef te voel nie. In die geval dat u 'n fout begaan het, is 'n verskoning nie meer genoeg nie; daar word van u verwag om verdere aksies te neem waarmee u die skade wat ander aangedoen is, sal regstel.
Stap 5
As u uit 'n kinderagtige gewoonte ophou om meganies om verskoning te vra, u skuld te erken en begin pogings aanwend om altyd verantwoordelik te wees vir u woorde en dade, dan kan u slegs as 'n ware volwassene beskou word. Raak ontslae van skuldgevoelens en ontwikkel 'n gevoel van verantwoordelikheid as u wil hê dat ander u ernstig moet opneem.
