Alle mense is verskillend, elkeen het sy eie siening van liefde, die bou van verhoudings. In die lewe gebeur dit dat liefdesmaats vroeër tot die slotsom kom dat hulle moet skei. Die redes kan verskil: wissel van verskil in karakter en eindig met verraad. Alles sal goed wees, maar slegs een van hulle kan nie liefde uit die hart uitsteek nie. Geheue is nie 'n potloodmerk wat u met 'n uitveër kan uitvee nie, en herinneringe laat hulle so nou en dan voel. Hoe kan jy dan jou ou liefde vergeet?
Instruksies
Stap 1
Spandeer meer tyd saam met vriende, probeer eensaamheid vermy, dit wil sê, moenie alleen met u gedagtes bly nie. Gaan bioskoop toe, sit saam met vriende in 'n kafee, gaan kart. Opwindende aktiwiteite, soos ritte of waterski, is baie nuttig.
Stap 2
Daar is 'n wyse ou gesegde: "Die wig word deur die wig uitgeskop." Soek 'n nuwe voorwerp om verhoudings te bou. Moenie dink dat jy skielik op hom sal verlief raak nie; onthou dat daar tyd moet verloop. Selfs as u sien dat hierdie persoon nie die held van u roman is nie, moet u dit nie sluit nie en dit nie dadelik verwerp nie, want komplimente, sorg en hofmakery het niemand nog seergemaak nie.
Stap 3
U kan ook van voor af werk toe gaan, maar moenie jouself martel nie. Onthou dat die liggaam 'n volledige en gesonde rus nodig het.
Stap 4
Om ou liefde te vergeet, beveel sommige sielkundiges aan om meer gereeld te dink aan die tekortkominge van u maat. Onthou nie aangename oomblikke nie, dit sal u gevoelens nog meer opwek. U moet teleurgesteld wees in die persoon en hiervoor hoef u hom nie telkens weer op 'n ideale manier voor te stel nie.
Stap 5
Verstaan dat alles wat gedoen word die beste is. Dit is nie u belangrike ander nie, wat beteken dat hy u nie waardig is nie. In die toekoms sal u u liefde vind en miskien sal u die gebeure van die afgelope jare met 'n glimlag onthou.
Stap 6
As daar dinge in u huis is wat u aan u eks herinner, moet u daarvan ontslae raak sonder spyt. U hoef dit nie weg te gooi nie, plaas dit net in 'n sak en neem dit na u moeder se kas, dit wil sê, waar dit ver van u af sal wees.
Stap 7
Om met jou vriend oor jou liefde te praat - soms help dit. Kies slegs in die rol van die gespreksgenoot 'n hegte en betroubare persoon wat weet hoe om geheime te bewaar. As laaste uitweg, neem 'n notaboek en skryf oor al die emosies wat u oorkom.
