Vertroue is 'n baie belangrike bestanddeel in 'n verhouding. Dit is ook 'n baie brose ding, daarom word gesê dat dit maklik is om vertroue te verloor, maar dat dit moeilik of selfs onmoontlik is om terug te keer. 'N Verhouding waar dit nie bestaan nie, kan nie sterk genoem word nie, want daar is geen kalmte, 'n gevoel van betroubaarheid in hulle nie. Maar daar is tergende twyfel en angs. Hoe kan die verlore vertroue herstel word, en kan dit enigsins gedoen word?
In die eerste plek moet u hoop hê dat die verhouding op een of ander manier herstel kan word. Beter nog, het 'n diep oortuiging dat u dit kan doen. Daarbenewens moet elke maat 'n sterk begeerte hê om die verhouding te handhaaf. Dit is nodig omdat vertroue weer nodig is om 'n aantal pogings en kompromieë te verg.
As u die maat is wat die probleem geskep het, is dit die moeilikste om self te besluit dat u betroubaar is. Die heel eerste ding wat u moet doen, is om verskoning te vra, u foute te erken en die geleentheid te vra om dit reg te stel. As u maat nie daartoe instem om na versoening te gaan nie of nie bereid is om dit te doen nie, moet u hom nie druk uitoefen nie en moet nie vinnig besluit om dit te verander nie. Gee hom tyd om te dink, kalmeer, 'n ingeligte besluit te neem.
Met verloop van tyd, as die wrewel vergete is of ten minste nie so sterk nie, probeer weer (of verskeie pogings) om met u maat te versoen. Probeer om oor u verhouding te praat. Verduidelik dat dit vir u baie belangrik is en dat u dit wil hê. As u versoening plaasgevind het en u 'n belofte gemaak het, bly dan u woord. Besluit self om voort te gaan om eerlik met hierdie persoon te wees en hou by u besluit, ongeag die koste.
As u die een is wat verraai is en u steeds wrewel het, sal dit moeilik wees om u maat te glo totdat u gevoelens bedaar. Neem u tyd om na versoening te gaan, totdat u wrok en pyn verdwyn. As u rustiger kan neem wat gebeur het, praat dan met u maat, probeer om na hom te luister en te verstaan. Probeer jouself in sy plek voorstel, verstaan sy motiewe en probeer hom dan vergewe. Dit is nie net nodig vir hom nie, maar ook vir u. As u die oortreding nie vergewe nie, sal dit in u binneste sit en u lewe vergiftig. As u die verhouding wil herbou, moet u u maat help - skep werklike en uitvoerbare voorwaardes vir wat hy moet doen om vertroue te skep.
U moet die verhouding herbou, dus moet elkeen van u 'n kompromie aangaan. As u omstandighede onmoontlik lyk vir die skuldige om die probleem te bevredig, moet u 'n soort kompromie aangaan. Byvoorbeeld, maak die vereistes wat te streng is, sagter of verander dit (soos u maat dit sien). Maar as u oortreder die onuitvoerbaarheid van die vereistes oordryf, omdat hy nie iets in homself wil verander nie, is dit beter om nie toegewings te maak of ten minste 'n rukkie te wag nie.
Moet nooit u vertroue verloor dat u u verhouding sal kan herstel nie, want sy is die ding wat jou sal help om deur al hierdie probleme te kom. As u uit die probleem kom in 'n verhouding met 'n vergewensgesinde hart en ligtheid in u siel, meegevoel met u geliefde, sal u baie baat vind by dit alles - u sal wyser en verdraagsamer word. As u verhouding onseker en wankelrig lyk, het u begin twyfel oor u toekoms, wees geduldig. Want dit neem tyd om alles te herstel.
'N Partner wat nie vertrou kan word nie, sal nie selfversekerd en kalm voel nie. Hy sal nie geliefd kan voel nie, want hy sal dink dat sy maat bybedoelings het. Hy kan nie in staat wees tot intieme konneksie nie, want dink die ander sal verkeerd wees. Die persoon wat selfvertroue verloor het, sal verward, depressief en kwaad word. Dit beteken dat hy nie gelukkig sal wees nie. Aan die ander kant ervaar die persoon wat hom verraai baie dieselfde as hy bekommerd is oor sy maat en die verhouding wil behou.
Natuurlik sal die verhouding nie meer dieselfde bly nie. Hulle sal anders word, maar beter of slegter - dit hang heeltemal af van die pogings van julle twee. Die belangrikste ding is om te glo dat u sal slaag.
