Maak dit jou kwaad as 'n kollega sê hierdie rok pas jou nie? Is dit stresvol as u baas dikwels ongegronde kommentaar lewer? Is dit seer as jou man brom dat jy die hele dag op die internet was? As dit die geval is, is u deur middel van kritiek verslaaf aan manipulerende invloed.
Elke persoon verstaan dat daar van so 'n verhouding ontslae geraak moet word. Maar hoe? U sal nie u werk ophou as gevolg van 'n onetiese kollega nie? Waar is die waarborg dat dit nie by 'n ander werk sal gebeur nie? En die base is heeltemal "besmeer met een wêreld". En jy sal nie van jou man weghardloop net omdat hy kritiek lewer nie.
Hier is dit belangrik om te verstaan waarom hulle dit doen. Op grond van baie studies het kenners 'n paar patrone in die gedrag van kritici en hul slagoffers afgelei.
Waarom kollegas kritiseer. Hulle kan hulself ten koste van u laat geld, hulle kan vampiere wees wat u negatiewe reaksies op kritiek wil voed, hulle kan net taktloos wees. Moet u reageer op die uitsprake van sulke mense? Die beste uitweg is om hulle nie so graag te gee wat u wil hê nie: u terugslag en u emosies. Laat hulle hulself verbaas, wat het u daarmee te doen? Ons hou die vektor van goeie bui en swig nie voor provokasies nie!
Waarom kritiseer die baas. Die eerste punt is hier heeltemal geskik, plus die super-veeleisende aard van sommige van die hoër amptenare word ook bygevoeg. Dit is ook moontlik dat hy u as 'n mededinger sien as u in staat is om werk op sy vlak te doen. In hierdie geval is dit belangrik om een belangrike ding te onthou. Wat dit ook al was en hoe hy ook al gespot het, daar is 'n hiërargiewet waarvolgens hy deur sy ondergeskiktes gerespekteer moet word. Eenvoudig omdat hy verantwoordelik is vir 'n meer komplekse werkterrein. En u kan sulke kritiek slegs weerstaan met behulp van absolute innerlike kalmte, wat opgelei kan word. Dan hoef die baas jou nie meer te vererg nie - hy sal nie daarin belangstel nie, want daar sal geen reaksie wees nie.
Waarom kritiseer die man. Dit is terloops van toepassing op almal wat naby u is. Hulle gebruik gewoonlik kritiek wanneer hulle nie iets direk in die oë kan uitdruk nie. As jou man oor die internet brom, beteken dit dat hy nie aandag, heerlike kos of seks het nie. Hy weet dat sy vrou na lang gevegte op die Wêreldwye web sal neerval en vinnig aan die slaap raak sonder om haar geneentheid te gee. Hy kan dit nie direk sê nie. Miskien wou hy êrens saam gaan of na sy ma toe gaan. Daar is baie opsies, en die rede vir kritiek kan elke keer anders wees. In hierdie geval moet u net aandag aan u gesin gee: vra wat hulle wil hê, beplan 'n naweek en kommunikeer net meer om mekaar beter te verstaan.
As die manipulasie egter te openhartig is, kritiek onregverdig is en slegs daarop gemik is om iemand se selfsugtige behoeftes te bevredig, moet dit kan weerstaan.
Die beste manier is om saam te stem met die kritiek: “Ja, jy het waarskynlik gelyk, ek was te lank op die internet. Maar ek het dit nodig gehad. ' As daar besware volg, moet u weer met hulle saamstem. En so aan totdat die stroom eise droog is. Die kritikus sal verstaan dat sy truuks nie werk nie.
Dit is beter om hierdie metode versigtig met 'n baas te gebruik, maar met kollegas kan u selfs groteske gebruik en hulle aanmoedig: "Ja, u het geen idee nie - ek is nog slegter as wat u dink." Of: "Ja, in hierdie rok is ek soos 'n koei, ek hou nie daarvan nie." Jou kollega se domheid is gewaarborg. Daar is nog 'n kragtige tegniek - om 'n direkte vraag te vra: "Waarom vertel u my dit?" Deur dit te doen, sal u wys dat u die ware bedoelings van die kritikus kan raai, en dit wil hy glad nie hê nie.
Al die bogenoemde is spesifiek van toepassing op manipulasie deur kritiek. En as die opmerkings wat aan u gerig is, korrek is, moet die benadering anders wees.
