Die mens is 'n sosiale wese. Almal het interpersoonlike bande en beïnvloed diegene wat oopgaan. As 'n geliefde verslaaf is, word sy familielede onwillekeurig in 'n staat van afhanklikheid aangetrek. Almal se gedagtes, gevoelens en gedrag word grootliks beïnvloed deur ander se lewens, gedagtes, gevoelens en gedrag.
As daar iemand is in 'n gesin met 'n patologiese drang na drank, word al sy lede afhanklik van mekaar. 'N Afhanklike persoon het gewoonlik 'n lae selfbeeld. Die vrouens van alkoholiste hoop dat hulle die situasie kan verander, maar hulle kan nie, hulle voel magteloos. As hulle probeer om die pasiënt te red, dra hulle net daartoe by dat hy meer alkohol begin misbruik. Deur die oplossing van alle probleme op te los, bevry "redders" die siek familielid van verantwoordelikheid vir hul optrede.
'N Afhanklike persoon word dikwels gedryf deur 'n gevoel van vrees - vrees om alleen te wees, angs, vrees dat iets sleg sal gebeur. Hy beskou homself as aanstootlik, seergemaak en voortdurend bang vir die toorn van ander. Die alkoholis se vrou probeer haar woede onderdruk, maar as gevolg daarvan spuit sy gereeld haar woede op die kinders uit.
'N Gevoel van skaamte oorheers die afhanklikes van mekaar. Hulle hou op om met vriende te kommunikeer, hul sosiale kring is beperk tot 'n paar kollegas en kennisse. Vrees en woede veroorsaak 'n aantal siektes: maagsweer, 'neurose' van die hart, tagikardie. Versuim om die probleem van medeafhanklikheid aan te spreek, kan lei tot vroeë dood.
Wat is die manier om die staat van afhanklikheid te oorkom? In die eerste plek moet die medeafhanklike hul probleem besef en erken. U moet daaraan werk om u reaksies, gevoelens, persepsie van die wêreld te verander. Dit is nodig om die begeerte om alles te beheer op te gee, en dan sal vertroue verskyn, wat die vervreemding in die verhouding moontlik maak. Dit is nodig om te leer onderskei tussen iemand en sy optrede, en dan kan u weer u vriende en geliefdes respekteer. As u aandag aan u gevoelens, emosies, gedrag toeneem, kan u die situasie en houding teenoor u lewe anders beoordeel. U moet nie wrok in jouself opdoen nie, dit vernietig, dit is die beste om al u oortreders te vergewe. Maar u foute moet vergewe word.
Die volgende stap is losmaking. Nie woede of ontneming van 'n geliefde van liefde nie, maar 'n terugtog uit onoplosbare probleme. Die bekommernis oor 'n alkoholis of dwelmverslaafde is absoluut nutteloos; mens moet nie verantwoordelik wees vir die lewens van ander nie. Hierdie positiewe houding sal geleidelik gevoelens van tevredenheid en geluk skep.
Dit beteken nie dat u die geliefde die hulp wat hy nodig het, moet weier nie. Maar dit is die moeite werd om self te besef dat u niemand teen sy wil kan help nie.
Effektief om van mede-afhanklikheid te herstel en u emosies en gevoelens te beheer. U moet u reaksie op wat gebeur verander en alles aanneem soos dit is, en negatiewe assessering en totale beheer prysgee. Moenie toelaat dat 'n afhanklike die dag, maand, lewe vir diegene rondom u bederf nie.
Om van afhanklikheid afhanklik te raak, is 'n lang en noukeurige werk aan jouself, maar as gevolg daarvan groei die persoon wat daarin geslaag het om die probleem te oorkom tot 'n geestelik ontwikkelde, harmonieuse en gesonde persoon. Wanneer 'n persoon begin verander, verander die wêreld rondom hom ook.
