Wil u hê dat u kommunikasie aangenaam, intiem en produktief moet wees? Bou u kommunikasievaardighede op. Die vaardigheid 'om gevoelens te weerspieël' sal byvoorbeeld u verhouding intiemer en bewuster maak.
Om gevoelens te weerspieël is 'n kommunikasievaardigheid waarmee u die gevoelens van u maat kan verstaan en benoem as u met hom kommunikeer. Gevoelens hier beteken die emosionele toestand van die maat.
Informele kommunikasie draai gewoonlik om die emosies wat ons ervaar met betrekking tot die onderwerp van die gesprek. As ons emosies kan verstaan en daaroor kan praat, word ons kommunikasie aangenaam en produktief.
Waarom die vaardigheid gebruik om gevoelens in kommunikasie te weerspieël?
- Weerspieëling van gevoelens verbeter die verhouding tussen maats, verhoog die nabyheid tussen hulle. As u oor gevoelens praat, bring u nader aan mekaar. ons emosies, ervarings is nie minder belangrik as die inhoud van die gesprek nie.
- Help om onsself en mekaar beter te verstaan. Dit gebeur so dat iemand bekommerd is of kwaad is oor iets, maar hy besef dit nie. Terselfdertyd, in gesprek, praat hy eindeloos oor dieselfde ding. As u u maat help om bewus te word van gevoelens deur dit te weerspieël, sal dit u bevorder in u kommunikasie.
- Weerspieëling van gevoelens kan die emosionele intensiteit van kommunikasie verminder. Deur ons gevoelens en gevoelens van 'n maat te benoem, dra ons by tot hul bewustheid, waardeur die intensiteit van die ervaring verminder word. Dit is belangrik as u of u maat aanstoot neem, kwaad, gefrustreerd is of ander negatiewe ervarings ondervind.
Om die gevoelens van 'n maat effektief te weerspieël, moet u 'n groot woordeskat hê op die gebied van gevoelens, emosies, toestande, ervarings. Dit sal u in staat stel om u woorde beter te kies en u maat te help om 'n akkurate definisie van sy ervaring te vind.
Dit is nodig om gevoelens selfversekerd, bondig te weerspieël en positiewe formulerings te gebruik (sonder die 'nie' deeltjie). Dit word ook aanbeveel om inleidende woorde te gebruik. Byvoorbeeld, "hoe voel u nou …" - dit sal u maat toelaat om u reg te stel as u verkeerd is in die weerspieëling van die gevoel.
Moet in geen omstandighede gevoelens op 'n direkte manier weerspieël nie. As u die emosies van u maat noem, moet intonasie vraend wees, nie bevestigend nie. Moenie die gevoelens van u maat betwis nie. Erken dit eerder, gee hulle ruimte om te manifesteer en bestaansreg.
