Sielkundiges word met verskillende vrae benader. Almal kan toegeskryf word aan een van die kategorieë: eenvoudig, medium, kompleks, baie kompleks.
Soms kom ons voor moeilike situasies in die lewe en vra ons die vraag, moet ons nie na 'n sielkundige gaan nie? Ons skat hoeveel geld moet betaal word, maar is dit die moeite werd? Of miskien kan ons dit self hanteer? Of sal dit vanself opgelos word? Sulke vrae ontstaan voordat daar besluit word om 'n sielkundige te raadpleeg. Boonop doen ons dit soms self, en sommige situasies word opgelos sonder ons deelname.
Het ons dus hulp van buite nodig?
Eerstens moet u verstaan dat die psige van die mens nie 'n eenvoudige en verstaanbare instrument is nie. Soms is daar redelik ingewikkelde en moeilik uitwerkbare redes onder 'n oënskynlike eenvoudige probleem, sonder om te verander wat die probleem self nie verdwyn nie. Die teenoorgestelde situasie is ook moontlik wanneer 'n ernstige lewensprobleem opgelos word met behulp van die bewustheid van 'n eenvoudige ontleding van moontlike opsies vir aksie.
Hoe om te verstaan watter probleme dieper en dus arbeidsintensiewe studie vereis, en wat minder moeite verg.
1. Probleme wat maklik reggestel en beïnvloed kan word.
Kom ons begin eenvoudig. Waarmee sal byna enige bekwame sielkundige ons help?
Alle vars probleme, en probleme in verhoudings, wat onlangs verskyn het, vereis in die reël net ondersteuning en 'n gebalanseerde besluit, hulp om dit te vind, of om bloot aan te pas. Of 'n nuwe moeilike omstandigheid of 'n nuwe wending in voorheen suksesvolle situasies of verhoudings verskyn het - welkom by 'n sielkundige. Dit is hoogs waarskynlik dat u na 1-5 vergaderings geïnspireer deur u ontdekkings die kantoor sal verlaat, gewilliglik die lewe sal lei en die lewensraaisels wat voorheen soos probleme gelyk het, entoesiasties oplos.
Dit is nodig om die toevoeging te beklemtoon: "in voorheen suksesvolle situasies of verhoudings." As die verhouding nie maklik is nie en dit lank duur, behoort die situasie tot 'n ander kategorie probleme.
2. Sielkundige probleme en probleme wat 'n bietjie moeite verg om dit op te los.
Daar is 'n kategorie sielkundige probleme wat nie so maklik opgelos kan word nie. Maar dit kan reggestel word.
Dit is byvoorbeeld 'n meer komplekse, ingewikkelde verhouding waarin die kliënt iets in homself sal moet besef, besluite moet neem, ook moeilike, en dat hy nie altyd vanselfsprekende motiewe en aspirasies erken nie. U moet moontlik ook moeite doen om verhoudings te harmoniseer, u op een of ander manier te beperk, ens.
Die kwessies om stres te oorkom en 'n mens se sielkundige toestand te harmoniseer, sal ook in hierdie kategorie val. Dit verg ook 'n bietjie moeite, inligting soek, oefeninge doen en 'n mate van ontleding en begrip van jouself.
Doelwitte bereik, struikelblokke ontleed, strategieë ontwikkel om dit te bereik - dit is heel moontlik om met behulp van 'n sielkundige te implementeer as u moeite doen en tyd spandeer.
3. Komplekse probleme wat diepgaande studie en ernstige pogings vereis.
Soms is dit moeilik om van meet af aan te bepaal tot watter kategorie 'n spesifieke probleem behoort. Een manier om dit te doen is deur praktiese pogings om dit te oorkom. As u genoeg pogings aangewend het om probleme op te los en baie in u situasie reeds 'n resultaat behaal het, het u situasie miskien in die kategorie van sielkundige probleme en probleme wat gewig betref, baie geval.
Dit kan langtermynprobleemverhoudings, verslawing en medeafhanklikheid wees, negatiewe emosionele reaksies wat nie op verskillende maniere verander kan word nie, obsessie, psigotrauma en nog baie meer.
Nie 'n sielkundige sal met hierdie probleme help nie, maar 'n baie goeie spesialis met ervaring in sulke hulp.
In hierdie gevalle kan die redes diep in die onderbewussyn van 'n persoon ingaan en 'n diep studie vereis word. Daar is negatiewe emosionele reaksies wat op 'n baie vroeë ouderdom tydens intrauteriene ontwikkeling, onmiddellik ten tye van die geboorte, ontstaan.
Dikwels is die oorsaak van 'n probleemsituasie 'n omstandigheid in die gesin se persoon. Daarom verbind Bert Hellinger sommige gevalle van depressie van moderne Duitsers direk met die wrede dade van hul vaders en oupas in Nazi-Duitsland.
Die diep redes wat in die menslike psige verborge is, kan nogal lank uitgewerk word en dit is nie maklik nie. Maar dit kan hanteer word, omdat hulle al baie moeite gedoen het, beide van die kant van die kliënt en die psigoterapeut.
Soms verg sulke ingewikkelde probleme wysheid, diep begrip of 'n ander houding. Dit kom duidelik mettertyd, soms oor baie jare. En daar is geen rede om binne 'n maand of twee sulke groot veranderinge te verwag nie.
Wysheid en 'n volwasse houding word ryp.
4. Probleme wat sielkundig reggestel en beïnvloed kan word.
En laastens sal ons besin oor wat 'n sielkundige natuurlik waarskynlik nie kan hanteer as hy nie 'n genie is nie, soos byvoorbeeld Milton Erickson.
Hier sluit ons al die diepste probleme in wat veroorsaak word deur negatiewe karaktereienskappe, wat byna die hele lewe van die kliënt manifesteer, en word beskou as 'n integrale deel van sy persoonlikheid.
Byvoorbeeld, sterk pessimisme, 'n diep gevoel van hul waardeloosheid of ontneming. Sterk wrewel teenoor die lewe. Sulke mense het baie onoplosbare probleme op alle lewensterreine. Soms blyk dit dat sulke mense spesifiek hierheen gekom het om te ly. As daar iemand in die omgewing is wat gereed is om 'n helpende hand uit te steek, soms net gratis, dan word al sy pogings verwerp. So 'n 'kliënt' vind in sy hopelose situasie 'n soort beskerming en sal hom tot die laaste toe weerstaan, sodat hy, selfs God se verbod, nie eers 'n effense verligting ervaar nie. Sulke kliënte gaan gewoonlik nie na sielkundiges nie weens chroniese tekort aan geld.
Hierdie groep sluit ook kliënte met gemengde probleme in. Byvoorbeeld, wanneer 'n mediese of psigiatriese komponent met die sielkundige komponent gemeng word.
Baie eksistensiële probleme kan ook nie reggestel word nie, behalwe in seldsame gevalle. Sulke mense gaan gepaard met depressie, gebrek aan betekenis in die lewe, moegheid, soms fisiese siektes en baie gepaardgaande komplikasies. Soms word sulke pasiënte slegs gehelp deur 'n geestelike benadering wat gebaseer is op inleiding tot godsdiens of kennis van die diepte van hul "ek".
