Vir baie meisies is die vraag baie relevant: "Hoe om skraal te word?". Wat moet gedoen word om die figuur te kry waaroor elke vrou droom? Almal glo dat u hiervoor die regte individuele dieet moet kies.
Het proteïen-vet-koolhidrate iemand gehelp om 'n skraal figuur te kry? Die verhouding kalorieë wat geëet / verbrand word, is belangrik. Net soos 'n pen en papier vir 'n skrywer of 'n viool vir 'n musikant. Dit is net 'n hulpmiddel. Daar is niks daarsonder nie, en dit is ook nie genoeg om 'n viool te hê om musiek te kry nie!
Hoe kom musiek tot stand? In die siel van 'n musikant. Net so word skoonheid binne gebore. Eers dan word dit van buite sigbaar, begin besonderhede verkry. Dan begin hulle die skoonheid bewonder en draai op straat om.
Het u daaraan gedink? watter rokke wil jy dra? Moenie dink aan diegene wat u aangehad het toe u 16 was nie. Hulle moet vir ewig vergeet word. Dit is nodig om vooruit te gaan sonder om terug te kyk na die verlede, want dit kan nie teruggestuur word nie. Dit is die rok wat u nou sal aanskaf, aangepas vir die paar maande wat u moet verduur, wat nou al u gedagtes moet beset.
Sommige mense dink dat skoonheid 'n figuur van 90-60-90 is, maar hierdie parameters is nie vir almal geskik nie. En ons het geen parameters nodig nie, ons het net 'n skerp voorkoms van die manlike kant nodig, aktiwiteit van hul kant en 'n geselskap van vriende wat ons altyd bly sal sien. Waarom moet u hierop wag as u gewig verloor? 20 sorgvrye jare en die see van vooruitsigte is steeds onmoontlik om terug te keer!
En waar is die aantal kilogram? Vreugde en simpatie is nie daaraan verbonde nie! Selfs wanneer hulle hul gewig bereik, kry nie almal wat hulle verwag nie. U sal natuurlik teleurgesteld wees! Besef jy dit? Miskien is dit die rede vir die vele onsuksesvolle pogings om gewig te verloor? Baie mense dink: "Waarom het ek dit nodig?" En in die onderbewussyn skuil dit dat daar immers geen rede meer is om na jou weerkaatsing in die spieël te kyk en te huil nie, beledig deur die hele wêreld in die rol van 'n ongelukkige slagoffer. Sommige vind dit bevredigend. Ander verwys bloot na die beweerde gebrek aan wilskrag.
In werklikheid is dit heel normaal om van 'n gelukkige lewe te droom. Dit is nodig om te verstaan dat 'n skraal figuur sal help om sukses te behaal. Om dit te doen, moet u 'n plan maak! Wat is fout? Waar gaan jy verkeerd? Wanneer gebeur dit alles? En wat skrik jou weg van die verkryging van 'n skraal figuur wat jy soos geen ander verdien nie? Hoe sal u lewe verander op die manier om gewig te verloor? En herhaal dit alles van die begin af vir uself, maar probeer hierdie keer om nie te versprei nie.
Hoe om skraal te word? Volgens die plan kan u besluit waar u wil begin gewig verloor, nou kan u 'n instrument gebruik: 'n dieet kies, gaan sport doen. Die musiek wat in jou siel geskep word, begin al klink. As dit nie so is nie, is dit nie 'n martelpoging nie, moet dit herhaal word. Weet u presies wat u op die pad wil kry? Miskien is die probleem dat jy nie in jouself glo nie.
