Baie mense ken die begeerte: jy wil eet en terselfdertyd gewig wil verloor. Wat om te doen? Ons analiseer wense wat onderling uitsluit.
Onthou eens en vir altyd: as u twee begeertes op dieselfde tyd uitsluit (eet en gewig verloor, baie verdien en op die rusbank lê, gaan werk en in die bed lê, ens.), Dan is net een begeerte u eie en u present. Die tweede is kunsmatig, wat glad nie "wil" nie, maar "moet". En dit is heeltemal anders.
In die voorbeeld 'Ek wil eet' - eie begeerte, basies, natuurlik, eg. 'Ek wil gewig verloor' - as u die ketting uitspan, beteken dit: ek wil my figuur regstel om aantrekliker te wees, 'n effek te lewer, aandag te trek. Word 'n "wow" om geliefd en gewild te wees. Natuurlik verklaar baie min mense dit so-so. Maar dit is in werklikheid die geval.
Ongelukkig bestee mense die meeste van hul tyd en energie aan 'om hulleself te oorkom', om 'hulself te dwing', aan wilskrag, om hul werklike begeertes opsy te skuif en te vervang deur 'moet' en sodoende in neurotika te verander.
'N Neurotiese persoon is 'n persoon wat nie gelukkig kan word nie, omdat hy terselfdertyd twee begeertes wat onderling uitsluit, ervaar en, nadat hy een bevredig het, ongelukkig bly, omdat die tweede nie bevredig kan word nie.
"Ek wil eet en gewig verloor." Kom ons neem die eerste deel van die begeerte: nadat hy lekker kos geëet het, begin iemand homself te verwyt omdat hy "homself gegorrel het". Want op dieselfde oomblik wil hy eet, en nie eet nie, om gewig te verloor; een begeerte word vervul, die tweede word natuurlik nie vervul nie, frustrasie en aanbiddende self-flagellasie tree in.
Kom ons neem die tweede deel van die begeerte: as iemand gewig verloor, droom hy daarvan om te eet. Want terselfdertyd wil hy nie eet, gewig verloor en heerlik eet nie. Een begeerte word vervul, die tweede word nie van nature vervul nie, 'n aanbiddende, soet self-flagellasie volg.
Die neurotiese ervaar twee onderling uitsluitende begeertes, waarvan een eg, teenwoordig, natuurlik is; en die tweede is kunsmatig, nie werklik nie. Die neurotiese deel nie hierdie begeertes nie, maar identifiseer homself met albei.
“Wat moet ek doen?”, Vra jy. As jy wil eet, moet jy eet. Dink jy dat fiksheidsmodelle honger ly? Lees onderhoude met hulle, hulle word altyd gevra wat hulle eet en die lys is ordentlik. Beter werk aan u spyskaart en die inhoud van die yskas. Maar om jouself te verhonger, is dwaasheid.
Vra jouself meer gereeld en antwoord so eerlik as moontlik: "Waarom het ek dit nodig?" As u baie geld wil hê en terselfdertyd nog lui is, moet u uitvind waarom u baie geld nodig het, waarom dink u dat u baie geld wil hê, waar kom hierdie begeerte in u kop vandaan (waarskynlik nie joune nie, aangesien jy in die versoeking kom om op die bank te gaan lê).
Neem u swakhede rustig op. As dit vir u lyk asof u selfsugtig, lui en gulsig waardeloos is, nadat u 'n eerlike inventaris van u begeertes gedoen het, voeg dan nie selfvlagery en berou by hierdie lys nie. Gewete sal u nie hier of elders help nie. Aanvaar kalm, eweredig en sonder drama u eie beperkte begeertes en u eie beperkte aansprake (ambisies), en as u meer daarvan hou om op die bank te eet en te lê, verdien u respek om u eie kos en bank te verdien, dus doen dit ten minste sal my plesier wees.
In die lewe is alles makliker as u van neuroses ontslae raak. Dit werk nie op u eie nie - kontak 'n spesialis.
