Die mens is self die smid van sy eie geluk en soos Erich Fromm geskryf het: "Geluk is 'n toestand van intense innerlike werk en 'n gevoel van toename in vitale energie, wat plaasvind met 'n produktiewe houding jeens die wêreld en teenoor onsself." Terselfdertyd het elkeen sy eie begrip van geluk, maar daar is 'n paar algemene dinge wat voorkom dat ons gelukkig kan wees.
1. Onaktiwiteit. Onthou die staaltjie oor 'n Jood wat vurig tot God gebid het en hom gevra het om 'n miljoen in die lotto te wen, en toe die engele God vra: 'Wel, waarvoor voel u jammer? Mag hy wen! God het geantwoord dat hy self graag sou wou bydra tot die oorwinning, maar 'n Jood moet ten minste 'n lotto koop. Om te bereik wat u wil, beweeg na wat u wil, doen elke dag iets wat u nader aan u doel bring.
2. Gebrek aan strategiese denke. Dikwels verhinder ons kortstondige begeertes ons om in die toekoms sukses te behaal, as u byvoorbeeld die hoeveelheid geld wat aan slegte gewoontes bestee word, tel, dan is hierdie bedrag dalk genoeg vir 'n motor. Prioritiseer en moenie toelaat dat onnodige versoekings u regtig betekenisvolle doelwitte vernietig nie.
3. Vermy verantwoordelikheid. Ons kan gereeld van sommige mense hoor dat hulle lewens verkeerd is - 'n slegte man, dom kinders, dom werk … Die verwagting dat iemand anders ons gelukkig kan maak, lei daartoe dat dit hulle is wat ons blameer vir ons mislukkings. Maar min mense stel hulself die vraag af: waarom het ek so 'n man (vrou) gekies, waarom ek nie my kinders wysheid kon leer nie, waarom kan ek nie van werk verander nie? Miskien omdat niemand anders my so nodig het nie, en ek nie wil verander nie? Moenie ander die skuld gee vir u probleme nie. Vra jouself af: "Wat kan ek doen om die situasie te verbeter"? Vertrou net op jouself.
4. Kerm. Ons bestee energie om ondersteuning te vind wat ons daad regverdig, eerder as om dieselfde energie te spandeer op soek na produktiewe opsies.
5. Gebrek aan selfliefde. Dink, as u jouself regtig liefgehad het, sou u u toelaat om voortdurend afhanklik te wees van slegte gewoontes, gebrek aan kennis, ander mense, finansies, ens.? Wees lief vir jouself, sorg vir jouself en gee jouself die lewe wat jy regtig verdien!
6. Self-twyfel, skaamheid. 'N Skaam persoon is bang vir die veroordeling van ander, wat beteken dat hy hulle as slegte mense beskou - tot bespotting (of waarvoor hy nog steeds bang is) - en dit is reeds 'n dwaling. Sulke mense beskou hulleself as goed, maar doen liefs niks om nie skielik 'n fout te maak en nie te erken dat hulle sleg is nie. Hulle wil nie verkeerd wees nie, alhoewel net God nie verkeerd is nie. Vrees vir foutbande en die persoon raak onseker in homself en sy optrede. As u nie seker is oor iets nie - leer, oefen, vra, maar moenie u doelwitte opgee nie en glo in uself.
7. Afguns. Ons beny net wat ons dink ons verdien. Ons beny nie vis wat miskien nie lank onder water asemhaal nie, maar ons beny 'n buurman wat 'n nuwe motor gekoop het. As u jaloers is, voel u dat u dit waardig is. Al wat oorbly, is om 'n manier te vind om te bereik wat u wil, byvoorbeeld om u buurman te vra hoe hy dit gedoen het.
Onthou A. Maslow se waarskuwing in die strewe na geluk: "As u van plan is om 'n minder belangrike persoon te word as wat u vermoëns toelaat, sal u 'n diep ongelukkige persoon wees!"
