Die begrip dat dinge wat aan die begin van die jaar beplan word, stadig vorder en dat sommige planne nie waar is nie, is ontstellend. Om nie van wanhoop af te gly nie, heroorweeg dit, vereenvoudig u skedule. U het dus tyd om die beplande beraad te bereik.
Die volgende reëls sal help om onnodige dinge af te sny.
Herhalende prosedures verhoog produktiwiteit. Soggens, daaglikse take in die aand, net om werk te help om bedags produktief en kalm te wees. Lang, ingewikkelde rituele hoef nie uitgevoer te word nie. Die truuk is dat die gewoonte gevorm word om op te tree, te bereik. Oggendbehandelings kan so 5-10 minute duur.
Verdeel u groot, groot doel in maandelikse en weeklikse subdoelstellings. Die uitslag aan die einde van die week bring groot vreugde en inspirasie. Selfs 'n klein prestasie sal 'n goeie motivering vir daaropvolgende aksies wees. Die bereiking van die weeklikse doelwitte sal vorder aan die einde van die maand en entoesiasme sal die hoogte inskiet.
Hierdie gevoel ontstaan na die skoonmaak van die huis, om van onnodige dinge ontslae te raak. Enige ongemak reinig fisies sowel as emosioneel. Orde bied moontlikhede. Moenie ly terwyl u skoonmaak nie. Voer 'n ritueel van reiniging van slytasie uit. Herlaai met nuwe energie.
Internetverslawing maak produktiwiteit dood. Al weet u dit, is dit moeilik om tyd te beheer, veral as die werk in die kuberruimte is. Daar is net een uitweg - om skedulers te gebruik. Dit is toepassings wat die werk in die program, blog, sosiale netwerke stroomlyn en reguleer. Installeer die limiter-app om nie twee uur deur Instagram of Pinterest te blaai nie. Dit sal u dwing om inligting sigbaar te kies.
Beplanning is strelend en aangenaam. 'N Plan op papier gee u vertroue dat u planne moontlik is. Die taaklys vir die volgende dag werk op dieselfde manier. Soms is die lewe vol verrassings en word nie alles geskryf nie. Moenie jouself verslaan of ontsteld raak nie. Beplanning is gemik op die verkryging van gemoedsrus, vertroue in die toekoms en nie om met jouself te baklei nie.
Beklemtoon drie hoofdinge vir die dag, waarmee hulle die oggend kan begin. As die missie bereik word, sal 'n gevoel van sukses u dwing om die res van die taaklys te hanteer. 'N Duidelike aanbieding van die resultaat help om die belangrike drie te kies.
Haas is 'n noodlottige verskynsel in die moderne wêreld. In 'n poging om tyd te bespaar, vind mense maniere om meer en meer te doen. Die lewe beweeg in so 'n tempo dat daar geen tyd is om die vrugte van arbeid te geniet nie. Vertraag beteken om tyd vir jouself te maak en te fokus op met wie jy tyd spandeer. Vertraag selfs al is die hele wêreld haastig en haastig. Dit sal geestesgesondheid bewaar. Die keuse van gesondheid is die regte keuse.
