Karma in vertaling uit Sanskrit is oorsaak en gevolg, die wet van vergelding. Volgens die leer van karma beïnvloed elke gebeurtenis en elke aksie ons hele huidige en toekomstige lewe. Elke godsdiensleer is besig met die verbetering van karma in die een of ander vorm onder verskillende name, maar in 'n eng sin verwys hierdie woord na Hindoeïsme en Boeddhisme.
Instruksies
Stap 1
Lees godsdienstige en filosofiese boeke. Bestudeer verskillende godsdienstige bewegings, veral die Indiese Vedas: Atharva Veda, Yajur Veda en ander. U sal meer in detail leer oor die essensie van karma en ander terme en verskynsels.
Stap 2
'N Spesiale geestelike oefening is gerig op die verbetering van karma - Karma Joga. Moenie 'n mentor daaroor soek onder die instrukteurs van fiksheidsentrums nie - hulle het slegs die buitekant van die leer oor joga geneem en dit in gewone oefeninge vir strek en uithouvermoë omskep. Die onderwyser moet 'n ervare, baie geestelike persoon wees wat 'n lang pad van selfverwesenliking gevolg het.
Stap 3
Verander u dieet. Geef vleis, vis en seekos op, sluit sampioene, brood en fermentasieprodukte uit. Plantaardige voedsel en suiwelprodukte word verkry sonder om lewende wesens te benadeel, wat beteken dat hulle nie die een wat dit eet, sal benadeel nie. Alkohol is 'n medisyne, dus kan dit slegs in mikrodosisse gebruik word volgens sekere resepte.
Stap 4
Matige emosies. Moenie sterk onrus, sowel positief as negatief, in u bewussyn toelaat nie. Deur u innerlike balans te versteur, dwing hulle u om verkeerde besluite te neem en dinge te doen wat u karma negatief beïnvloed.
