Baie het nie vertroue in hulself en hul sterk punte nie, terwyl hulle beide 'n latente en eksplisiete kompleks het. Die wortels van hierdie probleme kan teruggevoer word na die kinderjare. Dit gebeur dikwels dat sulke mense niks goeds in enige onderneming verwag nie en hulself vooraf programmeer vir mislukking.
Vrees dat iets sleg sal gebeur
Angsversteuring is 'n siekte wat bestry moet word. Dit word geklassifiseer as 'n tipe fobie. 'N Persoon is so onseker van homself dat hy, sonder om aan die gang te kom, al bang is om dit nie na te kom nie of 'n slegte resultaat verwag. Hierdie sindroom kan vanaf die kinderjare ontwikkel, naamlik vanaf die skool. In die literatuur word hierdie kompleks dikwels 'skoolfobie' genoem. Die redes vir die ontwikkeling van so 'n sindroom kan enigiets wees, maar ons sal 'n aantal hoofsoorte uitsonder.
Oorsake van angsversteuring by kinders
- Gevoelens van ontevredenheid met die kind se behoefte aan kennis en belangstellings. Dit gebeur dat hy dit wat in die klaskamer gesê word, vervelig vind, of dat hy belangstel in vrae wat in stryd is met die onderwerp wat bespreek word. Die kind het die gevoel dat die kennis wat aan hom gegee word onnodig is. En andersom - dit waarin hy belangstel, is nie interessant vir diegene rondom hom nie, en die kind kan nie die antwoord op sy vrae vind nie. Hy het 'n gevoel van ontevredenheid.
- Gevoelens van onsekerheid. As 'n kind voel en dink dat hy gestraf kan word vir sy foute en misverstande, ontwaak 'n gevoel van onsekerheid in hom. As gevolg hiervan is hy bang om aanstoot te gee, en onsekerheid en angssindroom word in sy gemoed gevorm.
Tekens van angsversteuring
Hierdie redes veroorsaak negatiewe emosies by die kind, wat die vorming van hom as persoon beïnvloed en gepaard gaan met komplekse; daar is 'n gebrek aan vertroue in sy vermoëns. Dit groei en ontwikkel, maar vrese verdwyn nêrens nie, gevolglik word 'n angstige verwagtingsindroom by 'n volwassene gevorm.
In die alledaagse lewe manifesteer hierdie sindroom as aggressie, verhoogde angs en onsekerheid. Iemand voel bekommerd oor enige rede: bekommerd oor werksake, oor sy persoonlike en seksuele lewe. Dit verlaag die pasiënt se lewenskwaliteit, want dit wat hy onderneem, sal waarskynlik nie slaag nie, omdat hy homself reeds geprogrammeer het om te misluk.
Hoe om van angs sindroom ontslae te raak in volwassenheid
Dit is redelik moeilik om hierdie sindroom te oorkom. Dit is immers nie net 'n siekte wat met pille of drankies behandel word nie. Dit is 'n sielkundige afwyking, dus dit verg baie moeite om hierdie probleem te oorkom.
- Eerstens moet u die rede daarvoor uitvind. As u probleem in die kinderjare gewortel is, moet u verstaan dat u nie meer 'n kind is nie, maar 'n volwassene. U is selfonderhoudend, slim en in staat om te doen wat u wil. U is nie meer 'n kind wat bekommerd is oor wat ouers, onderwysers of ander volwassenes oor u optrede sal sê nie; u hoef u nie meer daaroor te bekommer nie.
- Let op die omgewing (werk, kennisse en vriende) as angssindroom nie so lank gelede verskyn het nie. Dit kan 'n negatiewe uitwerking op u hê. Dan moet jy jou omgewing verander. Reis meer, lees boeke, maak nuwe kennisse - dit help om aandag af te lei en gee meer krag en vertroue.
Wees lief vir jouself en glo in jouself. Per slot van rekening kan iemand wat in homself glo, doen en bereik wat hy wil, sonder om te twyfel!
