Die toestand van korttermyn depressiewe toestande is bekend vir elke persoon. Dit is opmerklik dat die term "depressie" in die geneeskunde nie net gebruik word om 'n tydelike verswakking van bui en kragverlies te kenmerk nie, maar ook om 'n kliniese beeld van 'n ernstige siekte in die senuweestelsel saam te stel. 'N Wye verskeidenheid behandelings word gebruik om depressieversteurings te behandel. Een van die maniere om van die simptome van hierdie siekte ontslae te raak, is ligterapie.
Die hoofbeginsel van die ligterapie-effek op die liggaam is die gebruik van spesiale lampe wat die sonstrale simuleer. As dit die retina van die menslike oog tref, het dit 'n gunstige uitwerking op biologiese ritmes, wat lei tot 'n afname in die simptome van depressie of 'n volledige herstel van hierdie siekte.
Die besonderhede van die behandeling van depressie met ligterapie:
- die pasiënt kan vryelik in die kamer beweeg met spesiale beligtingstoerusting, terwyl dit absoluut nie nodig is om in 'n vertikale of horisontale posisie te wees nie;
- die pasiënt moet 'n minimum hoeveelheid klere hê, sodat soveel as moontlik liggaamsdele aan lig blootgestel word;
- die mure en plafon in die kamer wat gebruik word vir behandeling met ligterapie, moet hoofsaaklik wit of liggroen geverf wees;
- ligterapie is teenaangedui by pasiënte met oogsiektes en onkologiese afwykings.
Die grootste effektiwiteit van ligterapie word onderskei in die behandeling van seisoenale depressies as gevolg van 'n gebrek aan daglig en word veral in die herfs- en winterperiodes manifesteer. Kunsmatige strale, wat op die menslike liggaam inwerk, normaliseer vegetatiewe funksies, wat die geestelike toestand direk beïnvloed en lei tot die uitskakeling van depressie.
Tekens van seisoenale depressie:
- 'n neiging tot ooreet;
- verhoogde moegheid;
- slaperigheid;
- konsentrasieprobleme;
- 'n skerp afname in werksvermoë;
- depressiewe bui;
- verlies aan seksdrang.
Wetenskaplikes het bewys dat mense wat in verskillende dele van die planeet woon in verskillende mate geneig is tot depressiewe toestande as gevolg van die beduidende verskil in die lengte van daglig. Ligterapie is 'n kunsmatige metode om die hoeveelheid daglig per dag te verhoog. By die implementering van hierdie tegniek word fluoresserende en dikroïese lampe gebruik, sowel as spesiale lasertoestelle.
