Soms is daar die gevoel dat u elke dag in 'n "bose kringloop" loop, en alle pogings om u lewe te verbeter, lei tot niks nie. Miskien is die rede dat u gereed is om voortdurend die dinge te verduur wat u in hierdie "bose kringloop" dryf, u nie die geleentheid gee om vry te spring nie, u ontwikkeling of beweging na u doel te verhinder nie.
Wat verhinder jou om 'n gelukkige lewe te vind? Kom ons praat oor alledaagse klein dingetjies wat u miskien opgemerk het.
Kyk na jou omgewing. Soms onder vriende is daar diegene wat met alle mag probeer om jou te beperk en jou in die 'moeras' in te sleep, waar dit op 'n stadium baie moeilik sal wees om uit te kom. Mense rondom jou moet nie jou energie verniet gebruik nie. U kan dit deel met diegene wat nie vir u onverskillig is nie, maar maak seker dat u weer nuwe energie ontvang. As u voortdurend 'n gebrek aan energie voel na die volgende ontmoeting met 'n 'vriend', moet u miskien nadink of dit regtig u vriend is of net 'n persoon wat u so ongelukkig wil sien soos hy.
Begin soveel tyd as moontlik te spandeer saam met diegene wat u met nuwe idees aankla. Bly by mense wat hul eie doelwitte bereik en gereed is om hul kennis, ervaring en vermoëns met u te deel. Binnekort sal u sien dat u lewe sal begin verander, en u "bose kringloop" sal breek.
As u werk waar u uself nie kan vervul nie, of die omgewing by die werk veel te wense oorlaat, moet u 'n plaasvervanger soek. 'N Negatiewe atmosfeer op die werkplek, waar u baie tyd spandeer, sal nie net u gesondheid beïnvloed nie, maar ook u emosionele toestand. Vroeër of later kan dit lei tot siekte en senuwee-ineenstortings.
Moenie 'n plek vashou net vir die geld as alles u nie bevredig of vernietig nie. Soek. En as u uself die doel stel om 'n werk te vind wat vir u vreugde en plesier verskaf, sal u dit beslis vind. En sodra u dit kry, neem dadelik 'n besluit, bedank u werk en begin 'n nuwe lewe. U kan net deur u eie vrees beperk word, maar selfs dit kan baie suksesvol hanteer word. As dit nie alleen regkom nie, kontak 'n spesialis vir hulp.
Onthou: die vrees om iets in die lewe te verander, lê net in u kop. Die lewe is verandering. Elke dag gebeur daar iets nuuts, maar as u uself beperk, kan hierdie 'nuwe' by u verbygaan en sal u in die verlede vassit.
Moenie negatiewe gedagtes en gevoelens in u kop hou nie. Moenie teruggaan na die verlede waarin alles sleg was nie. As u gedurig onthou wat u nie vreugde verskaf nie, verloor u energie, krag en vermoë om verstandig te dink, wat beteken dat u ophou om 'n uitweg te sien uit moeilike lewensituasies. Dan begin dit lyk asof jy in 'n "bose kringloop" is wat jy self geskep het.
Luister na jouself en beantwoord die vraag eerlik: watter gedagtes kom voortdurend in jou kop op, op watter toon spreek jy jouself aan? As u voel dat u gevul is met negatiwiteit, verander u gedagtes, neem 'n blaaskans van u besigheid, stap, luister na rustige musiek en begin u positiewe foto's in u verbeelding voorstel, met 'n glimlag op u gesig.
Leer jouself tot dissipline en orde. Maak u werkbank, kamer, woonstel skoon. Sit alle dinge op hul plekke sodat u aangenaam en gemaklik voel. Netheid en orde sal help om verskillende gedagtes te vorm wat tot verskillende aksies en besluite sal lei. Hulle sal op 'n magiese manier onaangename chaos uit die lewe kan verwyder, wat van dag tot dag net spanning veroorsaak.
Leer om nie laat te wees vir werk, skool of vergaderinge nie. Om dit te doen, moet u uself net gewoond raak daaraan om 'n bietjie vroeër op te staan, om u voor te berei op die komende dag in die aand, en nie vyf minute voor u vertrek nie, maar 'n bietjie vroeër, gereed te maak vir 'n vergadering. Geleidelik sal dit 'n gewoonte word, en u sal self sien dat u bui ook sal verander en dat u energie aansienlik sal toeneem.
U “bose kringloop” is net die gewoonte om nie geleenthede raak te sien nie en nie tot aksie oorgaan nie. Begin om al die kanse wat die lewe jou bied, raak te sien en te gebruik, anders sal iemand anders dit beslis benut, en jy sal in jou "bose kringloop" bly.
