Selfvertroue, self-aantreklikheid is die sleutel tot sukses in baie pogings en pogings. 'N Vertroue persoon slaag in alles, en as iets nie regkom nie, wanhoop hy nie en kyk hoe hy die probleem kan oplos. Nie alle mense het ingebore vertroue nie. Iemand van kleins af gaan vorentoe en bereik hul doel, terwyl iemand bang is om 'n ekstra stap te neem weens besluiteloosheid. Maar jy kan vertroue in jouself ontwikkel, die belangrikste is om dit regtig te wil hê.
Instruksies
Stap 1
Bepaal in watter dele van u lewe u onseker voel. Miskien het u in u loopbaan sekere professionele hoogtes bereik, maar in u persoonlike lewe het u probleme omdat u bang is om die ander geslag te ontmoet, omdat u dink dat u uiterlik onaantreklik is of dink dat u nie 'n gesprek sal kan voer nie. In hierdie geval kan u inskakel vir kursusse, waar u die kuns van verleiding sal leer, u kan bewys dat u in staat is en die beste verdien. Of volg 'n redenaarskursus om u gedagtes mooi en maklik te kan uitdruk.
Stap 2
En miskien, inteendeel, alles is goed in u persoonlike lewe, maar u loopbaan werk nie, of u kan glad nie werk kry nie. En dit alles omdat u bang is om weer u standpunt uit te spreek, om 'n soort voorstel te maak om die werkvloei te verbeter. Dit wil vir jou voorkom asof daar vir jou gelag word en nie ernstig opgeneem word nie. U kan slegs hierdie soort onsekerheid beveg deur uself te dwing om inisiatief te neem. U moet nie dadelik u dienste aanbied vir komplekse projekte en opdragte nie, maar u kan op u eie iets doen? En ontwikkel u prestasies geleidelik, maak dit vir u moeiliker
Stap 3
Daar is mense wat onseker is van alles, ongeag watter besigheid hulle doen, alles val uit hul hande en niks werk nie. Hulle kan nie 'n ordentlike werk vind nie, en in hul persoonlike lewens is alles nie so harmonieus as wat hulle wil nie, of selfs in hul hele persoonlike lewe nie. Om hierdie soort onsekerheid uit te skakel, sal 'n lang en moeilike taak verg.
Stap 4
Eerstens, hou op om daarvoor en daarsonder verskoning te vra, want konstante skuldgevoelens help nie om selfvertroue te skep nie. Tweedens, steek u vrese weg. U is 'n moeilike taak opgedra of het 'n afspraak met 'n persoon van wie u hou. Dit is duidelik dat u in beide gevalle senuweeagtigheid en vrees ervaar. Maar dit is absoluut nie nodig om dit na buite te demonstreer nie. Leer om jou emosies te bestuur. Laat ander dink dat u selfversekerd is, selfs as u dit nie voel nie.
Stap 5
Stel u voor hoe dit moet gaan, hoe u moet optree as u 'n belangrike taak moet uitvoer. As u 'n toespraak moet hou, oefen dit voor 'n spieël terwyl u kyk na intonasie, stemstemming, spoed van spraak.
Stap 6
Woon verskillende opleidings by om persoonlike eienskappe te ontwikkel om selfvertroue te kry. Die gevolg van sulke kursusse sal 'n toename in u selfbeeld wees, en u sal die wêreld om u en u plek daarin heeltemal anders raaksien.
