Die tempo van die lewe in ons tyd sal waarskynlik nie vertraag nie. Inteendeel, van dag tot dag beweeg die gebeure al hoe vinniger voort. Mense moet dit regkry om verskeie dinge gelyktydig te doen, maar gewoonlik lei so 'n wedloop net tot moegheid, 'n gevoel van leegheid en spanning. Daar is 'n gevoel dat die lewe verbygaan, en ons sien dit nie eers raak nie. Kan die situasie reggestel word? Hoe kan u dinge beplan sodat u alles kan bybly?
Instruksies
Stap 1
Bepaal wat gedoen moet word. Dit is belangrik om te kan onderskei tussen groot en klein sake. Werk, gesin, gesondheid is belangrik; na die sekondêre - rus, stokperdjies. U moet verstaan vir watter doel tyd benodig word. Om dit saam met u gesin deur te bring? Bemeester jy 'n nuwe stokperdjie? Om 'n fliek te sien? Daarna is dit belangrik om die hoofdoelstellings uit te lig en te bepaal watter aksies dit sal help. Dit is net 'n teorie, maar u moet gaan na praktiese advies:
Stap 2
Maak 'n lys van dinge wat u gedurende die dag moet doen en tel dit volgens hul belangrikheid. Merk ook ongeveer hoe lank elkeen sal neem.
Stap 3
Analiseer 'n paar weke waar die tyd verloop. Miskien meng iemand of iets voortdurend in om dinge te doen en te fokus, en gevolglik word tyd gemors.
Stap 4
Dit maak nie saak hoe duidelik die beplanning is nie, dit is onmoontlik om alles te doen as die take van die lys langer neem as wat dit op 'n dag moontlik is.
Stap 5
Raak ontslae van afleiding. Dit kan telefoonoproepe, TV aan of musiek wees.
Stap 6
Spaar 'n bietjie tyd vir gebeurlikhede. Dit is veral handig as u êrens heen moet gaan en vervoer op die regte tyd kan misluk.
Stap 7
Neem tyd om te ontspan. Dit is beter om 'n halfuur te rus as om take vanweë moegheid twee keer so stadig te voltooi.
Stap 8
Beplan harde werk vir die tyd van die dag wanneer u die meeste krag het.
Stap 9
As u iets moet doen wat nie na wense is nie, moet u dit eers doen en vermy dus somber gedagtes gedurende die dag.
Stap 10
Wees bereid om van plan te verander as dit nodig is. Probeer om 'n maklike skedule te hê.
Stap 11
Bepaal watter take enkele weke of maande uitgestel kan word en mors nie nou kosbare tyd daaraan nie.
Stap 12
As u nie weet wat u moet doen nie, skryf u gedagtes op papier neer. Kyk na al die voor- en nadele. U kan dus kies uit wat u sien en nie verward raak in 'n menigte eindelose gedagtes nie.
Stap 13
As u nie iets kan doen nie, hoef u nie te volhard nie. Doen wat u kry, en dan kan u die eerste voltooi.
Stap 14
Die beplanning van tyd is nie 'n maklike taak nie, maar as u leer om dit reg te doen, sal die resultaat nie net suksesvol voltooide take wees nie, maar ook geestelike bevrediging uit u eie suksesse. En dan sal u eerstehands weet wat dit beteken om tyd te bestuur. U sal dit lei, nie andersom nie!
