Onseker mense misluk altyd. Hulle is bang om iets nuuts aan te pak, hulle mis die geleenthede wat in hul hande dryf, hulle is bang vir kommunikasie en kennisse. Wat verhinder jou dan om in jouself te glo en sukses te behaal?
Instruksies
Stap 1
Die internet wemel van wenke, opleiding en tegnieke om vertroue op te bou. Ongelukkig kan nie almal regtig help nie. Die voortdurende begrip van hul probleme en terselfdetyd handeling kan immers moeilik help om verlore vertroue te herwin.
Stap 2
Beoordeel u sterkte nugter. Moenie in die geveg jaag om vertroue op te bou nie, dit kan op mislukking uitloop. Om vertroue in u vermoëns te hê, moet u uself deur dade oortuig dat u regtig iets kan doen. Benader probleme vanuit verskillende hoeke, deel globale probleme in klein stappies - dit is makliker om 'n resultaat te bereik en, veral, om dit raak te sien en te evalueer.
Stap 3
Neem aksie. Om op u rekenaar te sit en nuwe selfgraaftegnieke te lees om vertroue te vind, gaan nie veel bereik nie. Stel doelwitte en bereik dit. Onsekerheid kom altyd as gevolg van 'n negatiewe of 'n gebrek aan positiewe beoordeling van enige aksie (in die kinderjare, in die verlede). Daarom is dit die moeite werd om jouself te oortuig en jou vertroue te voed met aksiebewyse dat jy baie kan doen.
Stap 4
Aanvaar u foute. Alle mense is onvolmaak. Iemand kry een ding, iemand anders. En dit beteken glad nie dat die een normaal is nie, en die ander een is 'n afwyking van die norm nie. Almal is net anders, en jy moet leer om jouself te aanvaar soos jy is.
Stap 5
Druk u emosies uit, moenie dit binnekant toemaak nie, nadink na weke tuis. Ja, sommige hou dalk nie daarvan nie. Maar om almal tevrede te stel, beteken om niemand tevrede te stel nie. Moenie probeer om almal tevrede te stel nie, dink aan uself, oor u behoeftes en begeertes, dan lyk die lewe baie makliker.
Stap 6
Leef vir vandag, bereik jou doelwitte geleidelik, moenie terugkyk nie, al jou doelwitte lê net voor, aanvaar kalm jou foute en mislukkings, en jou vertroue laat jou nie wag nie.
