In die loop van sy lewe verloor iemand voortdurend energie, wat sy psigofisiese balans versteur. Verder het die inwoners van die metropool. Ontlading vind outomaties plaas, maar u moet aandele "handmatig" aanvul.
Instruksies
Stap 1
Inwoners van megastede is geen vreemdeling vir so 'n warrelwind nie. Dit sluit die koste van alledaagse aangeleenthede, kommunikasie met ander mense, die huislewe, werk, buitelugaktiwiteite in. Maar, in teenstelling met 'n vriendelike boer wat die geleentheid het om die skoonheid van landerye en mere in ag te neem, sy voorkop teen die kruis van sy geliefde koei te vryf en 'n ekologiese ontbyt te bederf, word 'n stedeling gedwing om toevlug te neem tot plaasvervangers. As gevolg hiervan kan energie verkry word, maar dit duur nie lank nie en die positiewe lading daarvan is baie twyfelagtig.
Gelukkig, aangesien daar nog steeds eilande van die natuur in die stad is, 'n redelike benadering tot voeding en die begeerte om 'n harmonieuse persoon te wees, is die resultaat ook redelik haalbaar.
Stap 2
Bome
Dit is nie vir seker bekend presies hoe hierdie metaboliese proses plaasvind nie, maar die boom het 'n spesiale uitwerking op die mens. Dit is genoeg om na enige park te kom en, terwyl u u handpalm na die stam sit, 'n rukkie met geslote oë staan. As die verbeelding goed ontwikkel is, kan 'n mens dink hoe die slegte energie binne-in opgehoop het, 'n donker stroom van die liggaam langs die arm in die bas vloei, en in ruil daarvoor word die liggaam gevul met ligte melasse van 'n positiewe stroom. Maar dit is noodsaaklik om presies 'u' boom te definieer, om daar naby te staan en dit te voel. Vir sommige sal eikehout, denne, berk genesend wees, maar slegs as is geskik vir iemand.
Stap 3
Chakras
Nog 'n manier om die struikgewas aan te vul, is om die chakras te "spin". Die eeue-oue tradisies word nie meer bevraagteken nie, en die resultaat is dus gewaarborg. Oefeninge om die energiebalans te herstel is baie eenvoudig en toeganklik vir almal. U hoef net 10 minute tyd en 'n afgesonderde plek in die woonstel in u besige program te vind waar die behoeftes van huishoudings nie afgelei sal word nie. As u 'n tipiese lotusposisie het en u oë toemaak, moet u rustig asemhaal en al 7 in kleur en ligging aanbied. Gaan van onder af op, "werk deur" elkeen en stel u in die gekose kleur voor. Asem diep in aan die einde en voel vol energie.
Stap 4
Kos
En die eenvoudigste, maar nie minder belangrike nie, is wat ons "eet". Dit is produkte in die letterlike sin van die woord en boeke wat ons lees, films, uitstallings, optredes en omgewing. Alles in die totaal moet vir positiewe ladings gesif word. Enige gebeurtenis, enige emosie, enige gedagte het twee kante. As hy positief kies, verryk iemand homself en sy hulpbronne.
