U het meer as een keer gehoor dat "droom nie skadelik is nie", maar u kon nog nie die voordele van hierdie aktiwiteit uitvind nie. In u fantasieë is die lewe inderdaad vol interessante gebeure en sterkte, waarom is die werklikheid so anders? Miskien is dit net dat u dit verkeerd wil hê.
Instruksies
Stap 1
Vorm u begeertes presies. Wil u 'n nuwe motor hê? Stel dit in detail voor. Model, kleur, binnestoffering … Stel jou voor hoe jy daarin klim, straataf ry, na jou vriende ry, hoe hulle op jou motor reageer. Hoe meer gedetailleerd en spesifiek u drome is, hoe groter is die kans dat dit vervul word. Hierdie tegniek word visualisering genoem. Die uiteinde is dat hoe beter u verstaan wat u presies wil hê, hoe makliker is dit om dit te bereik.
Stap 2
Doen dieselfde met abstrakte begeertes. In plaas van "Ek wil trou", dink beter "Ek wil 'n ryk jong man met 'n mooi voorkoms ontmoet." “Ek wil ryk wees” werk ook nie. Dink presies aan hoe u u droom kan bewaarheid. 'Ek wil 'n wonderlike idee vir 'n onderneming vind en baie geld daaruit verdien' - dit sal baie beter wees. Bied gebeure aan asof dit reeds gebeur het. En dank die noodlot daarvoor. Stel u wenslys op en herhaal dit gereeld op die perfekte tyd - 'Dit is wonderlik dat ek 'n wonderlike man het, 'n werk wat ek liefhet, 'n wonderlike woonstel en 'n nuwe rok. Ek is baie dankbaar vir die lewe vir al hierdie dinge. '
Stap 3
Skep 'n "collage of desires". Neem 'n A4-vel of 'n hele Whatman-papier en probeer u droom daarop uitbeeld. Skryf helder letters, teken, plak tydskrifknipsels. Laat hier alles wat u wil hê. Hang die collage op 'n prominente plek en kyk gereeld daarna. Dit werk baie eenvoudig: u brein teken aan wat presies bereik moet word, en die onderbewussyn is reeds op soek na maniere om al u begeertes te verwesenlik. En dan het u onverwagte idees wat sukses meebring.
Stap 4
Doen iets. Om op die bank te lê en droom is nie die mees effektiewe opsie nie. Verander jou droom in 'n doel en dink na oor wat jy kan doen om dit te laat gebeur. Neem elke dag ten minste 'n klein tree in die rigting van u doel. Maak 'n bestekopname van die dag, week, maand: wat het u gedurende hierdie tyd bereik? Watter geleenthede het u misgeloop? Sodanige samevatting kan u nie in die toekoms weer u foute herhaal nie.
