Die internet is groot geluk en hartseer. Geluk - omdat daar binne sekondes na enige inligting gesoek word, hartseer - want as u weggevoer word deur die moontlikhede wat die wêreldwye web bied, kan u die regte lewe vergeet.
Instruksies
Stap 1
Enige moderne persoon is verslaaf aan die internet. Weervoorspelling - op die internet, wisselkoerse - op die internet, treinskedules, telefoonnommers, aanvulling van rekeninge, die jongste nuus - ons vind dit alles uit op die internet, maar iemand wat nie afhanklik is van die internet nie 'n alternatief daarvoor kan vind (dit was immers!), maar die een wat afhanklik is - nee. As u begin agterkom dat die internet 'n te groot rol in u lewe speel, neem dan aksie. 1. Leer die internet geleidelik af Verkort die tyd wat u elke dag vir 'n kort tydjie spandeer. Twee of drie minute is goed om mee te begin.
Stap 2
Stap 2. Raak ontslae van sosiale netwerke. Hulle spandeer baie tyd aan u persoonlike tyd. U hoef nie drastiese maatreëls te tref nie - kontak met mense kan vir u nuttig wees. Stel die kennisgewingstelsel op sodat kennisgewings van nuwe boodskappe in u posbus kom. En mis nie die nodige nie, en u sal ook nie sit nie en die bladsy ook betekenisloos verfris.
Stap 3
Stap 3. Koste minimaliseer Onbeperkte tariewe is natuurlik goed. Maar om van die verslawing ontslae te raak, benodig u 'n tarief met beperkte verkeer. As dit nie help om die tyd wat u op die internet spandeer, te verminder nie, sal waaksaam bestuurders tot die redding kom.
Stap 4
Stap 4. Slegs die belangrikste dinge As u natuurlik onbeperkte internet benodig vir werk, kan u nie daarsonder nie. Vra u verskaffer om u toegang tot die webwerwe waarop u die meeste tyd mors, te beperk. Verwyder "ICQ" (vir kommunikasie is dit heel moontlik om e-pos of telefoon te gebruik), voeg slegs die nodigste webwerwe by "Gunstelinge".
