Soms kan werk dink nie net 'n afkeer nie, maar ook 'n groot paniek. As u geïntimideer word deur die behoefte om elke keer u werkspligte na te kom, is dit tyd om u houding teenoor werk te heroorweeg.
Instruksies
Stap 1
Dink aan wat u nie van u werk hou nie. Daar moet iets wees wat jou elke weekdag senuweeagtig maak. Dit is nodig om aan jouself te werk, gebaseer op die spesifieke rede waarom u werk verwerp het.
Stap 2
Miskien staan jy vroeg op en die vervelige pendel werk toe. Probeer dan om u oggendure te diversifiseer. Dink die vorige dag met 'n heerlike ontbyt en 'n soort plesier vir jouself, trek byvoorbeeld u gunsteling liedjie aan en stort met gel met u gunsteling geur. Onderweg kan u lees, films of TV-programme kyk, na oudioboeke luister en selfs 'n vreemde taal leer. Wys jou verbeelding.
Stap 3
Miskien word u geïntimideer deur die vooruitsig om met die bestuur te kommunikeer. Dan is dit die moeite werd om uit te vind waarom u so onveilig voor u baas voel. As u dink dat u baas ongelukkig gaan wees met die manier waarop u werk, moet u uself optrek of 'n argument ter verdediging voorberei. Miskien het u 'n lae selfbeeld en weet u nie hoe u u voor 'n hardnekkige baas moet gedra nie. Dink na oor wat vir u belangriker is, die gegewe posisie of selfrespek. U moet aan selfaanvaarding werk of na 'n ander werk soek.
Stap 4
Ongelukkig heers regverdigheid, wedersydse hulp en begrip nie in alle werkskollektiewe nie. Miskien maak ander mense in u onderneming u bang. Dit is nie maklik om in 'n gespanne omgewing te werk as mense rondom u probeer blootstel nie. Hier moet u 'n sterk karakter hê. Om onder sakhaaie te oorleef, moet u self tande wys of vaardig wegkom van konfliksituasies. Dink aan wat nader aan u is.
Stap 5
As u gekweld raak deur die vrees om 'n fout te maak in die werkproses, verhoog dan u vaardigheid. As u nie iets weet of verstaan nie, is dit beter om na aanvullende inligting te kyk of meer ervare kollegas te vra as om lukraak op te tree. Gaan weer deur die opleiding, steek dieper in die werkstroom in. Miskien vaar jy al goed, maar jy is senuweeagtig oor jou uitstekende studentekompleks. Probeer ontspan en erken dat u soms verkeerd is. Neem u werk minder ernstig op.
Stap 6
Dit gebeur dat iemand bang is vir die gedagte aan werk omdat hy nie van sy professionele aktiwiteitsveld hou nie. Dink aan die voordele wat u in u werk kan kry. Onthou wat u graag wil doen en probeer soortgelyke elemente in u werk vind. As u blykbaar nie u houding teenoor werk kan verander nie, kan u beter van sake verander. Andersins, sal u nie soos 'n gelukkige persoon kan voel nie.
